武志红的心理学课摘录-03-关系(1)-关系,即命运

人过四十。 脑子不灵了, 边走边记吧。
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命运,就是你遇见了谁。如果遇见了贵人,那就是好命。反之,就是不好的命。

遇见谁1,这也常常是我们内心投射的结果。

看任何一个关于人的问题,都试着把这个问题,放到关系的框架里去思考:这个人这样做,是在构建一个什么样的关系?

 

1. 关系即命运

性格是你的内在关系模式//认识奥秘的第三只眼//如何构建健康的关系//再怎么努力,伤害也不可避免//吃的隐喻

2.关系,就是一切

你存在,所以我存在//你真能保守住一个秘密吗?//心灵感应与深度同频//全神贯注时,感应就会发生//失去自我的迷恋和忘我的爱

3.我与你,我与它

世界的本质,是关系//珍惜规则与权力规则//怎样疗愈一个人//天才,和情商有仇?//我与你的关系,难以一蹴而就

4.拥抱你人格的对立面

好我与坏我//你既可以A,也可以-A // 正能量与负能量//发现问题行为后面的积极动力//拥抱完整的自己

5.一元,二元,和三元关系

无回应之地,即是绝境//从一元关系到三元关系//关系层次进化的关键//三角化:关系中的权力游戏//人没有简单活着的福分

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