自先祖王履之后，历经康熙，乾隆，道光，光绪等朝，以医术，艺术，武术传家，父亲王友虞是武当大侠李瑞东嫡传，为武当门第五代掌门人，北京十大武术之家，是“东城武馆”的创办人。武馆中有百岁吴图南，杨承甫大弟子崔毅士之子崔仲三，陈氏太極冯志强，白猿通臂王侠林，南派形意拳吉良晨，太極十三剑李文贞等武友遍天下，四代云南王也是武林中人。
龙云和卢汉早年加入武术家魏焕章的队伍，又师于太平天国石达开部队万振坤，马德胜，与魏家后人魏白光，邹若衡是同门。学习南派少林拳。龙卢邹三人拜了把子，被称为：＂昭通三剑客＂，这三剑客出了两代云南王和一代武术宗师。实为史上罕見。
我在给卢老治病其间，卢老告诉我一个从未对人说过的故事：原来龙云真名叫登云，卢汉原名叫邦汉，在＂云南讲武堂＂学习中听到老师熊克武讲到苏东坡的一首古诗，里面讲到燕太子丹派荆柯刺秦的故事受到感染，为抗日救国，两人同时改了姓名。请看苏东坡原詩：
＂不辞清晓扣松扉，却值支公久不归。
山鸟不鸣天欲雪，卷帘惟见白云飞。
老人迟钝已逃寒，子复辞行理亦难。
要到卢龙看古塞，投文易水吊燕丹。
胡羊代马得安眠，穷发之南共一天。
又见子卿持汉节，遥知遗老泣山前。＂
这里要說明一下＂要到卢龙看古塞，投文易水吊燕丹。＂“卢龙”是北方的一个要塞，汉代李广曾为此地太守，匈奴号曰飞将军，避不敢入塞。而易水亦在此处，荆柯刺秦王，燕太子丹及众宾客送行于易水之滨，歌“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”。西汉时贾谊贬为长沙王太傅，曾投诗汨罗吊屈原，此处合二事用之。＂，此处龙云和卢汉两兄弟立志要成为国家出力，成为国家的要塞和飞将军。卢汉老人曾经为我题写过这首詩：
说起＂云南讲武堂＂，是中国最早的黄埔军校，中国武术是必修课，熊克武武功精湛，辈分极高，朱德，刘伯承，叶帅，贺龙，龙云，卢汉都是他的学生，越南的武元甲，崔庸健大将也是他的学生。他70多岁患中风偏瘫被父亲治好后，担任民革中央副主席和何香凝主席为祖国铳一做貢献。何香凝同时是中国美协主席和潘天寿副主席曾为我家做画，余容后叙。
龙云在云南陆军讲武堂学习期间，云南举行全省运动会。一个法国大力士在领事的陪同下，在擂台上向中国人挑战，一连几天，都没有遇见对手，外国武士一时在台上耀武扬威，那种骄傲而且看不起中国人的神气，让在场的中国人感到难堪和耻辱，在一时无人应战的情况下。
年轻气盛的龙云先在"打死勿论"的生死约上签了字划了押，然后跳上了垒台，当时来观看垒台赛的人万头攒动，龙云上了垒台和外国武士一比较，外国武士体格高大，肌肉饱满，看上去力量很大，而龙云则短小精干，龙云在开始时，与外国武士拳来拳往，技法都很不错，而龙云在力量上却显然赶不上外国武士，看上去只占下风，观众都为龙云捏了一把汗，都以为龙云必然败。
可是，龙云经过观察思考，感觉到外国武士身体不够灵活，于是，胆量勇气上来，使用了昭通扫堂腿，脚下连铲带钩，配合灵活多变的南宗拳步伐和拳法，外国武士身体笨重，只知道一味猛攻，逐渐应付不过来，在龙云一连串的披手式攻击下，失去重心而倒地，全场欢声雷动。龙云这次比武，长了中国人的志气，龙云，他的名字也就在此新闻中传遍了云南，有了一层英雄人物的光环效应，云南的知识女性特别倾倒崇拜龙云。
云南美女李培莲的哥哥李培天也观看了这场比赛，回去向李培莲讲述后，李培莲对龙云的作为敬佩不已。李培莲就是白威市巿长李瑞麟的姑奶奶，后嫁给龙云为龙云生了两男一女。李培莲的姪子李培炎是李瑞麟的父亲学金融的，成了后来滇缅银行行长少将军军衔，成了抗日的英雄。
邹若衡云南政协常委“邹家拳”的创始人，蔡锷将军之警卫官。军旅生涯结束后寓居昆明，将平生研习武术传授子孙后辈，称“邹家拳＂一代宗师，弟子遍天下。爱国武术家魏白光有经济头脑，善于理财成了著名企业家。
卢老武功精湛，颇有谋略，带领滇军抗日，并开通了滇缅公路，打破了日冦对中国的封锁。龙云和卢汉在抗日期间和飞虎队的陈纳德将军建立了深厚的友谊，当年老蒋要杀害龙云時，是陈纳德帮助他逃到了香港。也是在香港卢汉认识了卢国梅的妈妈鈡啟明，英雄美人结成良缘。
解放后，卢汉任国家体委副主任领导全国武术界，各得其所。在北京時，父亲和熊克武，龙云，卢汉，周苍柏（音乐家周小燕的父亲）每次聚会時聊到武林轶事時，每个人都吐沫星子四溅，都成了小孩子一样，我在旁边听着都发呆。
卢汉早年带领的60军在台儿庄抗日大?，冼星海曾给作曲＂60军军歌＂，卢老戍马生涯，历经沧桑，后查出肺癌，生命极限几个月，后经父亲中药调治，和我多年来保健，延长寿命和健康质量数年。近闻卢国梅大姐和孟宗武姐夫至今仍然为中国民族团结出力。实为欣慰。
