前几天写了个瑜伽帖子,有不少点击和评论,
好在网友lawattaction贴了一张照片示范,
好奇之下在网上查了一下,我原先做的那个叫frog pose, 新学的这个叫crow pose,两个名称都挺形象的,一个象青蛙一个象乌鸦。从lawattaction的照片上学习到这种动作,没她做得漂亮哈,几分钟学到能做就不错了,不能要求太高。瑜伽高手们别喷。
还有朋友教我这个动作,很容易学,看上去也不错。
写了个瑜伽贴子,学了两个新动作,值了。
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前几天写了个瑜伽帖子,有不少点击和评论,
好在网友lawattaction贴了一张照片示范,
好奇之下在网上查了一下,我原先做的那个叫frog pose, 新学的这个叫crow pose,两个名称都挺形象的,一个象青蛙一个象乌鸦。从lawattaction的照片上学习到这种动作,没她做得漂亮哈,几分钟学到能做就不错了,不能要求太高。瑜伽高手们别喷。
还有朋友教我这个动作,很容易学,看上去也不错。
写了个瑜伽贴子,学了两个新动作,值了。