记得小时候我们常吃五香蚕豆,老爸去上海出差一定会买一大包回家,有嚼劲又香,很有咀嚼感,偶尔在超市看到利马豆,个头和蚕豆差不多,灵机一动,做碟五香蚕豆,等追剧时慢慢享受。
主料:冰冻利马豆约400克。
调料:五香粉1/2大匙、黑椒粉2/3小匙、精盐2/3小匙。
烹调过程:
一、把豆解冻后冲洗后滤水,倒入锅,开中大火;
二、把豆慢慢煸干水,尝时感觉粉粉的,证明熟了,加入五香粉1/2大匙、黑椒粉2/3小匙、精盐2/3小匙;
三、翻炒均匀;
四、炒至完全干水,等有些豆豆爆口后,证明完全熟透,出锅,晾凉,吃不完要入密实盒放冰箱。
温馨提示:
一、不建议焯水,会失去原来的味道;
二、豆子一定要炒熟。
谢谢收看!!