第四周了，工作似乎又慢慢找回到一点routine。
门诊门口的口腔测温终于更新到额温了，不用再看到一大排医生护士张开嘴测体温的奇观了，it only lasted for 3 weeks...
诡异的下雨天终于结束了，这几天阳光明媚，给大家带来一点好心情。
我提早到门诊，给我一个病人一些口罩。他是医疗器械的维修师，风险比我大。
医院不允许我们给病人多于一个口罩，我自己从家里拿来给他。是我高中同学给我寄来的。他从来不联系我，我还以为他早就忘了我是谁，结果直接问了我地址然后一个星期我就收到了。让我很感动。还有毕业后就没见过面的大学同学，一起打铁的哥们，我在香港的病人，我的表妹，每一盒子口罩，后面都是一个故事。我会一直记在心里。
昨天下班，带着墨镜口罩手套，自以为神秘地走进了久违的自行车店。但是老板眼皮都没抬就叫了我的名字说 how are you。
在我们村的小business一片哀嚎中，这家自行车店不知道怎么拿到了essential business的保护伞，因为政府说可以运动，所以现在生意非但没有受到影响反而更加红火了。
老美是真的心大，整个车店没人带口罩，父母带着孩子，年轻人，修车师傅，就这么轻松惬意滴逛来逛去摸来摸去。
我去是为了给爱美丽的自行车买speed/cadence sensor。这样可以接上zwift。我骑车时候她很羡慕我可以看着自己的虚拟人像。这样一来她也有了。
回到家指挥老公和爱美丽一起弄好，然后还让爱美丽学会自己打气。
砸钱注册了zwift，爱美丽挑选好自己的行头，然后报名了strava。从此爱美丽也是个有来头的cyclist了！
纪念一下。
疫情开始以后，工作的压力，比赛的各种取消和改期，彻底打乱了我的训练。
从2018年开始规则训练大铁的我，早就习惯了日出而作，日落而息的严格作息。现在变得无所适从。
我们常说，当生活给你一个柠檬，你可以做出一杯lemonade。在这个全民居家无法训练的日子里，教练敏锐地抓住这个机会，给我布置了一直欠缺的力量训练。因为大铁辛苦，我一直不愿意花时间做力量训练。
昨晚教练组织了一次网络力量训练教程。很多动作叫做你以为的样子vs实际上的样子。
和师弟师妹们一起做，互相学习讨论，很fun。比一个人在家里吭哧吭哧开心多了。呵呵
结束前，她share一个公式，在世事无常的时候，99%的人lost focus，0.9%的人也许可以hang on to it，但是有0.1%的人，一直会知道自己想要什么，缺少什么，从来不会因为外界而改变自己的初衷。
当深秋来临，所有的大铁赛场上，只有那0.1%的人，会把他们的梦想变成现实。
