70后-健身养生之旅

前面很多年忙碌事业，家庭，孩子。现在趁着还算年轻的日子为自己忙碌起来！健身，美容，时尚，美食，新潮事物，什么好玩，什么开心做什么, 虽然周一到周五仍旧是忙碌的工作。其实我感觉工作很是健脑，那么多事情要在短暂的时间内处理好，是训练理解判断力的一个良好训练。

今日发布的运动鸡汤讲的是另外一种更简单的健脑方法，专门和70后的朋友分享！