泡发绿豆芽
食材:绿豆1/2杯,清水泡一夜
划重点:
一:因为绿豆芽不容易保存,一次不要发太多,1/2杯绿豆的量足够一个三口之家吃两顿。
二:一定要 把发豆芽的容器放在避光(日光,灯光)通风的地方,避免豆芽变色,或因通风不足而不长大
三:每天要三次淋水/喷水,保持湿润
四:一定要注意根部不要泡在水里,所以,蒸锅底下的水要及时倒掉,以免泡到根部豆芽变馊
五:绿豆长出小丫后,上面压一个瓷盘或有重量的物件,让豆芽长的壮一些
泡发绿豆芽
食材:绿豆1/2杯,清水泡一夜
划重点:
一:因为绿豆芽不容易保存,一次不要发太多,1/2杯绿豆的量足够一个三口之家吃两顿。
二:一定要 把发豆芽的容器放在避光(日光,灯光)通风的地方,避免豆芽变色,或因通风不足而不长大
三:每天要三次淋水/喷水,保持湿润
四:一定要注意根部不要泡在水里,所以,蒸锅底下的水要及时倒掉,以免泡到根部豆芽变馊
五:绿豆长出小丫后,上面压一个瓷盘或有重量的物件,让豆芽长的壮一些