土豆这么便宜像不要钱似的,这样做简单好吃 上桌秒光 图文食谱视频

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大家好,我是茶叶,今天来做干煸土豆,土豆的吃法有很多,我要做个简单的又好吃

 
所需要的的食材有:
五花肉+少量瘦肉 350g
土豆 中等身材的两个
 
所需要的调味料有:
豆瓣酱 1汤匙
豆豉 1汤匙
蒜头 6个
姜片2g
花椒 2g
干辣椒 4个
葱白2根能                                           
葱段 2根         
 
 
 
 
 
先把五花肉切片,土豆切片,土豆片的形状不重要,重要的是土豆片的厚度尽量切一样
准备好所有的食材就可以开炒了
先把五花肉炒香焦黄出油,最后按照顺序放入调味料
 
 
 
 
 
 
 
最后土豆变粉,咸香可口,土豆十分适合作为主食来食用,它含有大量的淀粉及膳食纤维,口感软糯绵绸,又很容易产生饱腹感,可以当做饱腹的食物来食用,减肥又美味!
 
 

喜欢的朋友动手试试看!

 
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