大家好,我是茶叶,今天来做干煸土豆,土豆的吃法有很多,
所需要的的食材有:
五花肉+少量瘦肉 350g
土豆 中等身材的两个
所需要的调味料有:
豆瓣酱 1汤匙
豆豉 1汤匙
蒜头 6个
姜片2g
花椒 2g
干辣椒 4个
葱白2根能
葱段 2根
先把五花肉切片,土豆切片,土豆片的形状不重要, 重要的是土豆片的厚度尽量切一样
准备好所有的食材就可以开炒了
先把五花肉炒香焦黄出油,最后按照顺序放入调味料
最后土豆变粉,咸香可口,土豆十分适合作为主食来食用, 它含有大量的淀粉及膳食纤维,口感软糯绵绸, 又很容易产生饱腹感,可以当做饱腹的食物来食用,减肥又美味!
喜欢的朋友动手试试看!