想象力和快乐

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为什么有些人能特别享受艺术,比如古典音乐,绘画, 小说,有想象力是个主要的因素,读到过一篇文讲到有想象力的人,通常在幼年比较不被亲人重视,所以ta的快乐源泉主要是靠想象和联想,给自己编一个有趣的色彩斑斓的世界, 编故事,这部分脑力得到了锻炼,而和亲人关系非常密切的孩子在人际关系中得到了满足,不需要完全靠想象力,观察周围的人好像很有道理,有想象力的并非很喜欢外界易得的娱乐,而喜欢沉浸在自己创造的娱乐世界中,那些people person长大后 比较喜欢和人群在一起,从交往中得到快乐,满足和归属感,都各有所长吧。

上帝似乎很公平,某些缺陷会得到相应的补偿。

还有一个研究说,天生乐天的人只占11%,多数人天生不是乐观派,一个得到快乐的方式,是沉浸在某种喜爱的活动中,比如工作或爱好,meditate,无我就是快乐,还有就是帮助他人,忘记自己的烦恼。

另:疫情之下,经历着没完没了的居家领,一个新的直接的快乐源泉是吃甜点,完蛋了,一定要多多运动!

人的适应力强,任何糟糕无聊的生活状态中都能找到快乐的源泉 :)住监狱也能适应

疫情居家领期间除了忘我的工作以外, 心情愉快活动表如下,

 

弹琴+乐理

读书读文章

学youtube课程

画画

读生物科普

关心政治, 国家大事+金融

胡思乱想 (mind travel 上下五千年+宇宙人生)

和朋友或女儿爬山

和朋友或女儿打网球

和女儿下棋

听女儿弹琴

观察/安抚猫

甜点

做饭菜,蒸馒头

和家人散步聊天

和亲人朋友邻居聊天

整理房间,杂物,书籍

洗热水澡

健身/跑步

购物

种菜

买礼物/捐款

偶尔写博客

给老公理发

应该还有其他,好感恩啊,竟还有这么多有趣的事可做,but , still praying for end of pandemic and great success of vaccine(疫苗). 

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