疫情下学打乒乓球 (w English) （附《高原蓝》）

 

疫情下，宅家不出门就是为社会做贡献。足不出户的生活没有登高望远，没有walk in the park，终于有一天想起了闲置在车库n年从未拆封的一副乒乓球拍，里面配有三只乒乓球和一副长长窄窄的桌网。三只乒乓球有点泛黄，打起来好像只有一只还有点弹性。某人说，打乒乓球好，有助于眼珠子的转动，尤其是每天电脑、手机的日子，眼睛的损耗最大。可没有乒乓球桌? 于是乎，就发明自己的打法，在房间里，两人隔空来回颠球。

 

别小看这颠球，十几分钟后，外套很快能脱下，再数个回合后，身上还可以微微出汗，坐下来后，原本钻在保暖鞋里还冷冰冰的脚趾，不用再穿鞋袜脚趾也一直发热着。不得不感慨咱们老祖宗发明的这个乒乓球好啊，一个轻轻小小的球在方寸之地来回，不需要多大的场地，就能达到健体暖身的作用。

 

不过我们毕竟是新手，开始时常常被打的满地"找牙"，三个乒乓球显然不够用了。不过有Amazon，十个橘色的新乒乓球很快寄到了家。弯腰捡球的时间少了，两个人的对打技术也节节攀升，没一个星期，两人很快打上了一百回合不间断，生日前一晚和生日那晚接连几个一百多个回合，直到打到右手臂开始发酸。一日某人突发奇想地说，打左手。

 

就这样开始了用左手对打。开始时，左手真是不听使唤，球忽高忽低，左左右右飘忽不定，到处乱窜。我不禁感叹那些天生左撇子是怎么学会用右手写字的，感叹同样是手，为什么左右相差那么多，感叹人常说的十指有长短，能力有高低:))

                                                  

不过，后天的努力却又是可以改变天生的不足的。从开始时左手的两三个回合，笨拙地一点点进步着。没多久，左手也从十下， 二十下，阶梯式进展到一百多下。而且因为打左手富有挑战性，两人练得多，左手的稳定性有时候居然超过了右手，这又让人不得不感叹事在人为，有志者事竟成了。女儿有一天告诉我，世界顶级网球选手Nadal就不是天生左撇子，是从小训练出来的，就是想利用打左手的优势来赢球。不过我们毕竟是普通人，打左手时，我曾嘲笑某人痴人说梦，因为他一开始就信誓旦旦要打到跟右手一样水平，在当时的我看来是根本不可能的，但是这个"不可能"却在两个星期左右就不攻自破。人生有梦最美，实现了的美梦美上加美。                         

 

接球回球水平提高了，两人也开始有了小瘾头。就像棋友常常要杀上一盘一样，我俩常常在上班空隙挤出十几二十分钟杀上几个来回，兴致高时，晚饭休息后接着切磋:)) 左右手轮流打，左手能力的提高渐渐让打左手失去了新意，某人接着琢磨着什么横拍，直拍，可怜我就只会一种打法。一日，某人脑筋一转，说用一只脚站立打，并自嘲道，为进军残奥做准备。就这样，我们俩像两只flamingo，缩着一只脚，张开的一只胳膊，向前、向左、向右，时而像大鹏展翅，时而又像失去平衡的独脚斗鸡，踉跄着，努力接球回球。于是乎，单脚跳动时撞击的楼板声，伴随着我们的笑声，喊叫声，惋惜声，和一声声有节奏、清脆乒乓球的落板声，在冬日窗户紧闭的房间里回荡开来。

 

想来，办法总是比困难多。从来没有想过没有乒乓球桌的乒乓球也可以打出这么多花样。尤其是这单脚打，不仅增加了难度，同时扩大了肌肉的受力点，能短时间内达到健身的效果。如果有一天连单脚打也没有了挑战性，或许该是把车库里的车拉出去，买个乒乓球桌，真正酣畅淋漓一番?

 

 

《高原蓝》这首歌是在听了秋水唱的《陪你一起看草原》(点击此处听"秋水天长"为你唱)后找到一首老歌，很喜欢，可是唱不好，因为自己音域不够宽，高音非常吃力不稳，又不愿再花时间多练了:))不过，唱的好坏不重要，自己喜欢就好。

 

Playing pingpong is our new pastime. With the pandemic re-surging and rampant over the region, we are more confined than ever. When the idea came up that we may be able to play pingpong indoors, I rummaged in the garage for a pair of rackets that I remember bought many years ago. Still unpacked in the original package, the three aging white balls turned pale yellow, but bouncy enough. Thus began our daily pingpong rally, in a master bedroom, without a pingpong table in between.  We made our own rules, and had our own way, for the sole purpose of exercising.  But along came the fun, the laughter, and the challenge. When the right hand rally culminated in persistently over 100, we challenged ourselves to play left-handed. What seemed an unsurmountable switch at first thought proved to be successful. Over only two weeks of practice, our left-hand, once awkward and clumsy, becomes just as adept. Given more practice, it could outplay our right-hand.

One day, a new idea of playing with one standing leg was brought forth and it welcomingly became our interest. Playing with one leg asks for better balance and skills, as we hop from time to time to catch the flying ball. And alternating left with right foot gives more muscles to stretch. Within a short period of time, our blood circulates, leading to quicker sweating.  In the end, my toes stay warm long after the play is over.