解决人类健康的根本渠道在哪里？
作者：逍遥禅
解决人类健康的根本渠道在哪里？就在于自己，就在于认识自己，认识自己真理，普及禅道养生的理念，造福于人类。让人人都成为自己的保健医生。为此，要做到五个转变：
1、从对自己身体生命的无知到认识自己、认识自己真理的转变：认识自己，认识自己真理，就要让自心自身走正大光明的大道，自觉地用善心爱心光明智慧心服务于人类。
2、从依靠医生治疗到自我诊断治疗修复的转变：把健康权、生命权掌握在自己手中，从心性、气血运行、生活习惯、食物等多方面找原因，从多种渠道进行治疗。改变传统观念，把以医生为主的医疗治疗体系改变成以自己为主的预防保健自我修复体系。内因是根本，外因是条件。
3、从自私自利的恶习到树立正心正念正气的转变：养生是调养身体、提升生命价值，心是身主，身是心用。要让自己的身心走在正大光明的大道上，去掉自私自利的恶习，激发自己的善心爱心慈悲心光明智慧心，树立正心正念，扶植正气，培养元气，才是治疗身体疾病的根本。
4、从被动治疗转到预防保健的转变：保健养生是需要我们天天进行的，就如同我们天天打扫房子一样。我们身体需要天天做功，保持气脉畅通运行，我们的心灵需要天天清理，保持清净不染。时时勤拂拭，莫使染尘埃。
5、从把人当做机器一样的修理治疗到关心爱护生命的转变：人的心灵是相通的，人的气场是互相影响的。自心不正，自身的气场能量不够强大，就无法帮助别人治病。
治病需要道德气场能量，无道无德的人是没有资格当医生的。把病人当亲人，用自己的爱心慈悲心，才能帮助病人树立正心正念正气，才能治心调气解决身体疾病的根本问题。
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