二月二吃豆豆,特色香酥棋子豆,越嚼越香超好吃,追剧首推健康小零食(图文+视频)

农历二月二,北方有炒豆豆、吃豆豆的习俗,在陕西民间,二月二这一天大家要炒形似棋子的面豆豆来吃。棋子豆是用面粉加入香料炒香而成的,吃起来又酥又脆,越嚼越香,而且没有任何添加剂,好吃又养胃,特别受孩子和老人的喜爱,做为休闲追剧的小零食也是相当的不错,做法很简单。我做了烤箱版香酥棋子豆,省去了炒制的环境,做起来更方便了,推荐给朋友们。

用料表
普通中筋面粉 250克
橄榄油(或色拉油)30克
鸡蛋1个
干酵母、食盐各3克
白糖、花椒粉、小茴香碎、芝麻各5克
温水80克左右
食用碱1~1.5克(可不加)

制做方法划重点:

一、以上原料混合,和成偏硬面团,覆盖饧发后擀成片,切成均等宽度长条,在切成小颗粒,烤箱提前160摄氏度预热

二、烤箱中层160摄氏度烤15~20分钟,直到金黄酥脆

也可采用传统方法,平底锅小火慢炒,直到周身金黄酥脆

成品特点:

油酥又香,无添加好吃又养胃,首推追剧健康小零食。

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