【西兰花炒嫩牛肉】，嫩炒牛肉片的办法，西兰花刚刚断生口感脆甜；掌握了炒嫩牛的方法从此牛肉盘踞餐桌；(视频+图文）

西兰花刚刚断生口感脆甜，炒嫩牛肉的几个办法；

简单食材：

牛肉 beef 250g

西兰花 broccoli 300g

胡萝卜 carrot 30g

蒜头 garlic 5