昨天发表了拙文“对网友先天性便秘的研究（1）- 西医视角 ”
感谢网友的参与。也有网友鼓励我，包括吃兄，很感谢。当然，狼子野心，他看米兰人才难得，想用西医收编我。我的回答是：“招安，招安，招甚鸟安！”。翻译成现代白话文，就是“我呸！”。洋装虽然穿在身，我心却依然是中医心。
言归正传。西医探索告一段落，我想从中医角度看看。我一直相信，中西医殊途同归。
雌性激素属于在西医中属生殖功能，在中医中，对应的脏是肾 - 肾主生殖。
雌激素，在中医当属于“肾阴”范畴。
我们知道，肾主闭藏。一般人的问题，是”闭藏不及“比较多，比如尿频之类，就是说，该收起来的东西，hold不住，给放出去了，而且放得频率高。
闭藏太过，就是不管什么好的坏的，肾都想留着。
中医处处都放射出“中庸”思想的智慧光辉，肾闭藏不及是病，闭藏太过也是病 - 所谓的“过犹不及”。
需要说的是，肾的普遍问题，是闭藏不及，是肾虚的一种表现；而肾闭藏太过，是肾实，可说凤毛麟角。你到 Google 搜索一下“肾闭藏太过”就知道，基本上没有“肾闭藏太过”信息、案例什么的，都是如何对付肾虚的。所以，中医江湖有种说法：肾无实证，包括钱乙这样的大家。其实”肾无实证“说法是错误的，肾实证较少而已，还是有，比如有风寒湿邪内著于肾经者，称为“肾着”。
鉴于此网友身体整体健康，我对她便秘的原因有个推测：
肾阴过于厚实，使得肾阳相对弱势，导致肾水过寒，致使其闭藏太过。而”肾主二便“，闭藏太过表现在大便上，就是大便秘结。
我说肾阳相对弱势，是因为很可能她的肾阳本身是健康的（此网友身体总体不错），但是肾阴太厚实，作为矛盾的另一面，相对地成为弱势。
肾阴实，就能影响大便吗？能。比如上面举的例子“肾着“，其典型症状，就是”腰髀酸痛，腹胀痛拒按、小腹拘急、大便秘结、小便不利，经闭痛经，脉沉实有力“。“肾着“是外来的风寒湿邪，可以引起便秘，而内部的肾阴实，和风寒湿邪性质相同，也是属阴的，只是来源不一样。
我还有一个证据说明此网友是肾阴实 - 她心弱一点，标志是她自己说的“喝了咖啡心跳特别快，影响睡觉”。在中医里，肾功能过强，不仅对肾本的功能有影响，它还会根据“五行生克”的规律，水克火，肾太强势的时候，它会克心。
那怎么办？
我能想出来的，包括两点：
1. 中医
她应当没有肾阳虚，但是由于肾阳相对于肾阴弱势，可以按肾阳虚便秘的路子走，只不过需要加减（参考）。
请这位网友不要按此链接自服中药。我们只是理论探讨，况本人无行医资格。建议在本地找中医四诊合参诊治。
2. 饮食
可以适当吃点温燥之品。
食物中包括：丁香，辣椒，油条，韭菜,芥菜,辣椒,花椒,葱,生姜,南瓜,刀豆,大蒜,荔枝,栗子,虾,鲢鱼,羊肉,狗肉、鸡肉,火腿,鹅蛋,胡桃肉等。白酒也是。
温燥之品在热病的治疗中，是要忌口的，因为它们“劫阴”。而阴实证的治疗，可以使用它们来“抑阴”。
其实，理论上还有一条路子，如果脾弱，就是使用五行”土克水“的关系，培土克水，或叫培脾克肾。不过，此网友胃口相当的好，所以，此路不适合于她。
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