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苦瓜炒牛肉是典型大排档菜式,充满镬气,开胃下饭。
牛肉切薄片,用料酒,生抽,胡椒粉,太白粉腌制30分钟。
苦瓜切片(放进滚水里川烫几分钟后捞起沥干备用)。配料 - 豆豉,辣椒,蒜片。酱料 - 蚝油,生抽,老抽,辣豆瓣酱,糖,料酒。
3-4大匙油烧热,放进牛肉片以旺火快速拌炒几下,加入配料爆香,放进苦瓜,酱料,以最大火力快速拌炒均匀即可。炒这道菜全程约3-4分钟,武火迅速至为重要。