马蹄糖水，营养丰富的马蹄爽，非常好喝 [图文+视频]

冰糖 ， 红糖 ， 水煮开

马蹄切碎

马蹄粉：3大勺 ， 水: 1杯

放入切碎的马蹄, 煮开

再倒入马蹄粉水

这就是营养丰富的马蹄爽，非常好喝。