冬日里慵懒的周末，围着壁炉看照片。院子里的四季轮番走过，大白鸭和花母鸡在花丛中戏耍。小院儿里的春秋多姿多彩。只可惜鸡太调皮了，刨地挖花撵鸭子。还不守规矩地飞进飞出铁栅栏。被我一咬牙一跺脚送给朋友了。
有鱼有鸭有鲜花的日子真好。
院子里的春夏秋冬-2022
喜清静 发表评论于
回复 '海风随意吹' 的评论 : 谢谢海风。记得有一年从欧洲度假回来，一进院子，突然觉得哪儿都没自家的院子好：）自己种的花自己养的鱼看着就是舒服。
喜清静 发表评论于
回复 '清漪园' 的评论 : 谢谢园姐姐记得我的黄玉兰。落下的花瓣儿鸭子特别喜欢吃。我家的两只鸭子每天在树下等落花。
海风随意吹 发表评论于
刚看到，人间仙境啊，真美！
清漪园 发表评论于
感恩又看到了喜妹妹的美丽花园！前几周DC的玉兰满城绽放，我的一个朋友拍了一张黄玉兰照片，让我不由地想起喜妹妹园子里的那棵黄玉兰树，亭亭玉立，卓尔不群。喜妹妹的大门前去年依旧盆花鲜艳，还比往年多了一盆飘香藤，漂亮！
在北美种花不易，冬夏气温悬殊过大，而喜妹妹的花园居然能够像英国花园那样春夏秋保持花团锦簇，里面的心血爱花人都知道。谢谢喜妹妹让我们赏花！
在北美种花不易，冬夏气温悬殊过大，而喜妹妹的花园居然能够像英国花园那样春夏秋保持花团锦簇，里面的心血爱花人都知道。谢谢喜妹妹让我们赏花！
喜清静 发表评论于
回复 'freemanli01' 的评论 : 我也可以自主地抹去某些记忆。不是练的，是天生的。我从来不记得自己给过别人的帮助，但是永远记得别人给过我的温暖。想想真是幸运：）
喜清静 发表评论于
回复 'freemanli01' 的评论 : 我一上床脑子就停不下来。失眠是常态。要是也能练到什么也不想就好了。
freemanli01 发表评论于
其实都是观，生活中的观察力、心理学的观察力也是智慧，只是不像佛教那么专业深入。佛教的根本也是观。戒律、禅定什么都不是根本目的，那些都是为了深入有效观察建立基础的。
freemanli01 发表评论于
回复 '喜清静' 的评论 :
我见过一个牛人，真能控制自己的记忆，有一次跟我谈完话，说了一句：过十分钟我会把这个事儿忘掉。他说他从小就有这个能力，可以自主抹去某些记忆。有电脑delete的功能。他大概是朕知道记忆到底是怎么回事儿，到底记在哪里了。
现在看来，人不能如电脑般自主delete，也不是好事儿。想洗掉的东西应该能自主洗掉才好。不是什么都有用。
--------
我是靠写思维的，趁机会儿写写啊。
最近也还是在反思这个生活到底咋回事儿。感觉是：
心痛的状态，如果按佛教的说法，大概是属于五蕴中的“受蕴”。体会佛教的方法就是“观”，观察这个感觉从何升起，如何消散，观多了它就平复了。不过也有歧路，我也在适应。一个歧路就是：抑制过度。其实后来发现很多心理学家都出过问题，为啥呢？就像学拆电脑，装回去时发现多了螺丝，或者学发卫星，可能头两次真的就爆炸了。或者如传染病学家，自己不小心染病了。当年佛洛依德和荣格之间就有一段时间搞得神神叨叨的。
心理学认识自己，从佛洛依德来说也是“观”，观察发现这个是意识，那个是潜意识，荣格再看到集体无意识。都是把自己的心理过程当成客观对象来观察，可能观察多了，熟悉了，就可以像开车一样收发自如了。
或者说，科学，任何真知，包括佛教，都是通过“观-察”获得的。差别只是专业人员能设计关键实验，观察方法更有效、更系统。佛教的“止观”，就是老师设计、指导下的系统性内心观察方法。
==========
我自己？其实是有点偏了（没办法，左左右右往前走吧），就是很容易不想东西，很容易睡觉，变成有点偏空了。呵呵，在佛教的说法，也不是中道。在调整。:)，我需要鞭策！
我见过一个牛人，真能控制自己的记忆，有一次跟我谈完话，说了一句：过十分钟我会把这个事儿忘掉。他说他从小就有这个能力，可以自主抹去某些记忆。有电脑delete的功能。他大概是朕知道记忆到底是怎么回事儿，到底记在哪里了。
现在看来，人不能如电脑般自主delete，也不是好事儿。想洗掉的东西应该能自主洗掉才好。不是什么都有用。
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我是靠写思维的，趁机会儿写写啊。
最近也还是在反思这个生活到底咋回事儿。感觉是：
心痛的状态，如果按佛教的说法，大概是属于五蕴中的“受蕴”。体会佛教的方法就是“观”，观察这个感觉从何升起，如何消散，观多了它就平复了。不过也有歧路，我也在适应。一个歧路就是：抑制过度。其实后来发现很多心理学家都出过问题，为啥呢？就像学拆电脑，装回去时发现多了螺丝，或者学发卫星，可能头两次真的就爆炸了。或者如传染病学家，自己不小心染病了。当年佛洛依德和荣格之间就有一段时间搞得神神叨叨的。
心理学认识自己，从佛洛依德来说也是“观”，观察发现这个是意识，那个是潜意识，荣格再看到集体无意识。都是把自己的心理过程当成客观对象来观察，可能观察多了，熟悉了，就可以像开车一样收发自如了。
或者说，科学，任何真知，包括佛教，都是通过“观-察”获得的。差别只是专业人员能设计关键实验，观察方法更有效、更系统。佛教的“止观”，就是老师设计、指导下的系统性内心观察方法。
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我自己？其实是有点偏了（没办法，左左右右往前走吧），就是很容易不想东西，很容易睡觉，变成有点偏空了。呵呵，在佛教的说法，也不是中道。在调整。:)，我需要鞭策！
喜清静 发表评论于
回复 'freemanli01' 的评论 : 自我行为比较好操控。
比如想好了明天早上游泳，第二天从热被窝里出来就会毫不犹豫地直接跳进只有78度的水里，还是蛮凉的。比如今天要走十公里，即使是下雪也会顶风而行。
大脑思维就不好控制了。
比如睡不着觉的时候告诉自己不要瞎想，可思绪仍如激流中的落叶，旋转跳跃停不下来。比如思念的时候告诉自己要忘却，可心还会抽搐着疼痛。
自由兄修炼长久，很想知道你可以多大程度上控制自己的情绪欲望和思维？
比如想好了明天早上游泳，第二天从热被窝里出来就会毫不犹豫地直接跳进只有78度的水里，还是蛮凉的。比如今天要走十公里，即使是下雪也会顶风而行。
大脑思维就不好控制了。
比如睡不着觉的时候告诉自己不要瞎想，可思绪仍如激流中的落叶，旋转跳跃停不下来。比如思念的时候告诉自己要忘却，可心还会抽搐着疼痛。
自由兄修炼长久，很想知道你可以多大程度上控制自己的情绪欲望和思维？
freemanli01 发表评论于
回复 '喜清静' 的评论 :
最近在反思佛教的修行包括两个方面：
1. 素质:心理素质，就是彻底操控自己身心的能力。决定做什么，就能坚持做下去，专业一点，是禅定，决定坐，就能坐的住。有些人决定坐一个小时，就能坐一个小时，说坐一天，就能坐一天。
2. 目标:有了素质能力，还要有目标。坐到那里，还要知道为了观察什么心理过程，才能彻底解开关于自我的根本迷惑。否则也不能开花结果。
==========
这两个其实就是佛家传统上说的“止观”，止，类似物理学有了高能对撞机，有了实验能力，是实验物理。观，是即使有了能力，也要知道为了观察什么物理现象、心理现象。到底想了解什么？是理论物理。
最近在反思佛教的修行包括两个方面：
1. 素质:心理素质，就是彻底操控自己身心的能力。决定做什么，就能坚持做下去，专业一点，是禅定，决定坐，就能坐的住。有些人决定坐一个小时，就能坐一个小时，说坐一天，就能坐一天。
2. 目标:有了素质能力，还要有目标。坐到那里，还要知道为了观察什么心理过程，才能彻底解开关于自我的根本迷惑。否则也不能开花结果。
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这两个其实就是佛家传统上说的“止观”，止，类似物理学有了高能对撞机，有了实验能力，是实验物理。观，是即使有了能力，也要知道为了观察什么物理现象、心理现象。到底想了解什么？是理论物理。
freemanli01 发表评论于
回复 '喜清静' 的评论 :
正好最近在文坛跟糯米粥有个对话，也是我的自我反思。其中一小段在此：
【这样说起来，做成事儿也只有一种共同的心理基础（不管这事儿是实际生活问题，还是心理追求），都是因为觉得某个“可衡量的结果”很值，才会持续地付出。挣钱解决生活问题，佛的修行解决生死问题，做到了，都带来confidence）】
我觉得很多人（包括佛教天人，以及佛教修行人，在某个阶段都有一个陷阱，「把懒散当成放得下」，落入无记空。这是我自己在努力跳出的陷阱。这个事情很多经典都谈到，大概因为这是个普遍的心理误区。
原文链接在这里，或者清静兄去谈谈？
https://bbs.wenxuecity.com/culture/609203.html
正好最近在文坛跟糯米粥有个对话，也是我的自我反思。其中一小段在此：
【这样说起来，做成事儿也只有一种共同的心理基础（不管这事儿是实际生活问题，还是心理追求），都是因为觉得某个“可衡量的结果”很值，才会持续地付出。挣钱解决生活问题，佛的修行解决生死问题，做到了，都带来confidence）】
我觉得很多人（包括佛教天人，以及佛教修行人，在某个阶段都有一个陷阱，「把懒散当成放得下」，落入无记空。这是我自己在努力跳出的陷阱。这个事情很多经典都谈到，大概因为这是个普遍的心理误区。
原文链接在这里，或者清静兄去谈谈？
https://bbs.wenxuecity.com/culture/609203.html
喜清静 发表评论于
回复 'freemanli01' 的评论 : 自由兄，其实我觉得种花养鸭子也是一种修行。你觉得呢？
freemanli01 发表评论于
过来看看，这么舒适美好的环境，我都不知道说什么。。。
喜清静 发表评论于
回复 'mayflower98' 的评论 : 花儿新年好。
喜清静 发表评论于
回复 '酒后真言' 的评论 : 说的是酒后真言吗？是的话我可就就飘飘然了：）
喜清静 发表评论于
回复 'polebear' 的评论 : 哈哈，小棍儿熊抱一下可以，啃一下会不会把鼻子丢了啊？小棍儿熊新年快乐！
喜清静 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 美菲儿新年好。
喜清静 发表评论于
回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 抱抱，抱抱。谢谢巧手的亮亮妈美言。
mayflower98 发表评论于
问好清静！小花园真漂亮！百花争艳！
酒后真言 发表评论于
春夏秋冬的院子 ：）
polebear 发表评论于
小桥流水，鸡飞鸭鸣！春花秋月再加大冬瓜，清静家的小院儿，一年四季风月无边^_^
抓住抱抱啃啃，清静新春快乐！
抓住抱抱啃啃，清静新春快乐！
菲儿天地 发表评论于
回复 '亮亮妈妈' 的评论 : +1
大赞，大美，春夏秋冬，永远都是风景。问好清净，兔年吉祥！
大赞，大美，春夏秋冬，永远都是风景。问好清净，兔年吉祥！
亮亮妈妈 发表评论于
哈哈，美呀美！园子的一年四季多姿多彩，赶上植物园了。见到喜剑客的博文真心高兴啊，先抱一下！再拜个晚年。新春快乐，立春快乐。我现在坐在你漂亮小园的长凳上赏花。问好喜儿。
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