光战士之道 发表于05/10/2023
在这篇博客中，我们探讨了光明战士之道的四种修行：无畏修行、无为修行，确定性的实践，非参与的实践。花一些时间深入思考每一种做法，以及它可能如何改变你的生活。
无所畏惧. 无所畏惧地生活就是积极实践和平与非暴力，即使我们似乎受到威胁。这并不意味着我们不保护自己和我们所爱的人——这意味着我们不会从愤怒或暴力的地方做出回应。我们对暴力解决方案的倾向根植于我们的大脑，大脑以一种非常奇怪的方式连接。我们体验快感的区域非常靠近我们体验暴力的中心，所以当我们刺激大脑中的一个区域时，我们通常最终会刺激另一个区域。无畏让我们超越暴力的原因是因为暴力植根于恐惧——害怕被拒绝、被利用、被嘲笑、被伤害等等。
无为。我们通过沉浸在宇宙的流动中来练习无为，接受并利用它呈现给我们的机会，而不是努力让每个人和每件事都按照我们的计划进行。在西方，我们错误地认为解决问题和完成事情的唯一方法就是努力工作。为了生存和保持我们的社区充满活力，我们都需要做一些事情。但我们不必定居在“做的王国”中，也不必沉迷于我们的义务和成就。我们不断的忙碌使我们更容易避免处理我们的情绪。当我们停下来感受我们的感受时，我们可以敞开心扉，感受圣灵之手在那一刻如何触碰我们。
确定性。练习确定性就是对您选择的课程有坚定不移的承诺。也就是说，您不再担心自己犯了错误，或者担心自己不够瘦、不够富有或不够年轻，无法努力。确定性意味着我们有意选择不给自己留下任何“逃避”，让我们一只脚踏在新轨道上，另一只脚走出大门。后门泄漏了本可以用来实现你的梦想的能量。它们是恐惧潜伏在你内心的地方，它们导致失败和失败的自我实现的预言。
非参与。当你练习不接触时，你故意选择不参加战斗，特别是那些由你的对手定义交战理由的战斗。仅仅因为某人渴望打架，渴望创造一出让他们感觉自己是高贵的拯救者或受害者的戏剧，这并不意味着你必须配合。所以，如果你选择参加一场争论，请注意你是为了运动，争吵是因为你喜欢它，而不是因为它能让你战胜当下的对手或证明你是对的。问题是，你是想证明自己是“正确的”，还是想与你的对手联系并找到共同点？你是想延续和维护你的观点，还是想解决问题？
关于光战士之道，你学到了什么？
关于英雄之路，你学到了什么？
**阿尔贝托·维洛多
**来源 https://www.facebook.com/AlbertoVilloldo
