炖羊排汤汆米饭

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过节了,我化了一包羊排骨,是去皮带骨的,也忘了新西兰还是澳洲了,

不是山羊。山羊会比较膻。

焯水:





炖的时候,加开水,几片姜,一撮小茴香籽。

就不放其它了,盐后放、葱不放,如果想放用洋葱,别用青葱,

料酒也不放,其它调料都不放。加些酱油。

肥的部分一起炖,这样瘦肉才香,炖3个小时,撇油。


锅盖不必太严,羊肉味也会挥发一些。



这个盛出来,留一些汤,两块肉,兑清水,放白菜、冻豆腐、剩米饭

(昨天中午焖了米饭,晚饭吃面,米饭剩了)。



这个羊排骨买来是麻将牌大小,略宽,做好脱骨,所以要小心

脱落的碎骨渣,很尖、很硬。







我看新疆美食节目,说那里老人吃了牛羊肉之后喝罗布麻茶。





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