上篇:D30~途中防晒
2023年5月26日。
今天从Soto De Luina徒步到Canero,徒步距离30公里。
今天的路上下坡多,途中阳光强烈,走得比较热。因为已经预定了住处,走的没有压力,傍晚6点才抵达招待所。
这些日子大家在途中渐渐地又建立起一个亲近的小群体,即又一个Camino Family。这次,我们称之“专业徒步团队”。在我们的队伍中,Carol是内科和体育专科医生,Riley是注册护士,Hillary是Pepis旗下运动饮料Gatorade的研发人员。Tammy是联邦法庭律师。我是“最佳”决策者。大家说,决策科学是我的专业,相信我的决定一定是最优化的。每天傍晚大家都会问我明天走到哪里, 选哪家招待所。如果需要电话预定,大家预定时也都会帮我预订。
来自匈牙利的Andrea昨天走伤了脚踝。今天Carol在路上指导她如何止痛和康复。
团队中有相关专业人士,每天都可以学到新知识,很受益。
“专业徒步团队”在路上。
根据途中的这块路标,我们现在距离圣地亚哥还有251公里。
“专业徒步团队”中的律师与护士。
荣幸的“决策者”(Decision Maker)。
跟着体育专科医生Carol学会了点这款含有电解质的西班牙饮料。既可口,又能快速恢复体能。我之前途中休息时常常点咖啡。Carol说,咖啡不仅不能补充运动时身体需要的水分,相反可能加速水份的流失。
像加州一样,看起来这里不久前也曾经发生过大面积山火。
今晚Tammy,Carol, Sherry ,Sue和我入住同一家招待所。
今晚的招待所附带餐厅。傍晚,我们五人共进晚餐,期间聊到时政话题,个人经历等等,相谈甚欢。 晚餐上的当地特色Asturias 炖豆汤,红椒塞鱼肉都给我们留下了美好的印象。
下篇:D32~个人经历