看了白熊妹妹昨天大作，更受鼓舞。
自从疫情后加上工作上的烦心事， 偶然的在一个秋天的周末，自己连走带跑的干了不到1公里，但跑后感觉不错。（其实有微信后就看到微信朋友圈里他人晒的跑步，那时我一直想我是不会喜欢上跑步的。并且有一次回国在酒店大堂认识一位美国回去在国内工作的同胞，和他聊的挺好，他提议要么明早一起跑步，加了微信后，看他朋友圈主要是他出差在各地的跑步，我一看跑步我是陪不上他了，就约了当地一认识的朋友第二天早上过来，结果那天早上，他俩跑的挺好，我就走走了 ）。 这样跑了几次，很快觉得自己对跑步上瘾了。 从此一直是户外跑，(去年的一月是更加寒冷，下面两张照片是去年一月的，很高兴自己也挑战了），总之我享受出汗的感觉。
感谢各位在本坛分享的运动体验经历，有你们真好！
