【血糖测试】：面包 + 黄油

2024-04-10 19:31:54

使卵石臻于完美的，并非锤的打击，而是水的且歌且舞。

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给我悄悄话

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面包涂了15g的黄油来吃

天啊！涂黄油的人血糖值会上升

意思是面包上不能放黄油吗...

蓝色：一片面包

红色：一片面包 + 15克黄油

bird88 发表评论于 2024-04-12 15:16:16

谢谢分享。我看到你自己的血脂保持的很好啊。我自己的空腹血糖已经在边缘了。请问平时是怎么保持血糖的呢？谢谢！

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