俗话说，久病成良医。良医是不能成了，但对医学的浓厚兴趣始终未减。在考大学的年纪错过了西医医学院，往后也只有中医能满足自己的热爱了。虽然是爱，但过去二十年一直有更现实的柴米油盐，功名利禄要追求，并未有时间分配给中医。虽然成套的大学中医本科课程的书早已买好了，摆在书架上，却只是偶尔翻阅一些医家的畅销书而已。感谢自己过去的努力工作，如今提前退休了，终于有时间系统地好好学学了。 开始学习前，我做了很多功课，比较很多人的学习经验。我认定，中医基础理论是系统学习中医的入门课程，是之后所有课程的基石，只有理解掌握这些中医的背景起源，发展历史，学说理论，哲学思想，才能更清晰地理解中医诊断，药剂，药方，针灸经络等等未来要学的一切。所以它成了我开始的第一门课。我采取的学习方法是一边自学看书，一边看中医药大学的视频课程。我有两个视频一起对比着看，一个是黄正光的，他是照本宣科的教学方式，将书里的内容走一遍再汇总，适合看书后巩固书面知识点。另一个视频是广州中医药大学潘毅的，退休前他是中基教研室主任，他不仅术业有专攻，而且能展开和联系临床及中国传统文化的东西，他在业内现在也比较热门。他一直强调，要真正学好中医，而不只是医典明录的执行者，必须学习大量的传统文化的东西，比如《易经》，阅读大量的古籍，比如中医古籍，古文原版书。（老Z提点说，最好要通读中国哲学史，有道理，因为中医的思想理论体系就来源于中国的哲学史。）因为古时候，中医本身就是文人自学的乐趣。也许这话不严谨，但却是事实，即使你平时只看连续剧，也能看到某书生某公子开方子的场景，比如贾宝玉就会给晴雯换药方。 在快过去的一年里，我在学习中医基础理论的时候就突然感受到了一种求知的愉悦感，类似多巴胺分泌的舒服。这个正是一个兴趣爱好应该给人带来的正向的心理作用，我体会到了。潘毅在讲“心主神明”这个概念时，讲到中医对“神”的分类。它突然打通了我在中医，养生，修仙这几者之间的界限。我自己的体质是上热下寒，心火大，容易心火上炎，五心烦躁，失眠多梦。很多人劝我要打坐，冥想，站桩，虽然我知道要引火归元，但我一直没有试行过，就是心里并没有认可它的原理“为什么”，可期的效果“怎么样”。潘毅的教学说通了这一点，突然有种醍醐灌顶的爽快。
