翻页创伤十四篇，
碎心列岛久熝煎。
气泡黄粱难魇醒，
绿柳红梅年复年。
东日本大地震发生已经14年，日本时间2011年3月11日下午14时46分（北京时间13时46分），日本东北地区宫城县附近海域发生了9.0级大地震，沿海地区出现了最高达到40米的巨大海啸。这一场巨大地震和由此引发的大海啸，共造成2万2325人遇难（其中至今依然下落不明者2520人）。有40万户的建筑物全毁或半毁，许多沿海城市被海啸撕裂卷走。这一场海啸还袭击了福岛第一核电站，导致整个核电站电力系统和冷却水系统被毁，由于核反应堆炉温上升，最终导致炉芯融化，核电站多座反应堆发生爆炸，造成大范围的核污染。这一场大地震被命名为“东日本大地震”。今天，东日本大地震发生已经满14周年，日本政府在福岛县举行了追悼仪式。47万名避难的灾民，有2.8万人依然移居在全国各地，因为种种原因没有返回家乡，还算处于“避难生活中”。
道路重建都已经全部完成，总距离是570公里。港湾海岸的重建完成了99%，遭海啸袭击的农田修复率达到了96%。水产加工设施的重建，完成了99%。
为了防止未来再度发生大地震大海啸的袭击，灾区许多沿海城市进行了重新规划建设。遭海啸卷走的城区土地普遍垫高3-5米。居民住宅区整体搬迁到高坡上，沿海地区建设为体育文化设施和商业设施。
福岛第一核电站附近的几个村镇，也已经完成了重建，居民也陆续返回家乡生活。日本政府计划将福岛第一核电站整体拆除，恢复成绿地，建为海滨公园。这也是人类第一次将发生核泄漏的核电站实施整体拆除。由于核反应堆内部留有大量的核燃料棒，取出这些已经融穿了炉底的燃料棒需要研发各种可以从事复杂作业的机器人，据悉完成整体拆除工作，还需要30年的时间。
球场杨柳绿。