途中看到的夕阳...
（夕阳下的云粉粉的，小小一朵朵，搭在枯枝间，远远望去，像开在树稍的花朵，甚美...）
【谁说养儿不防老？】
每次小儿回来，他每天都会很积极地呼唤吆喝不爱动的老妈我和他一起出去走路。说：妈妈你不能懒洋洋的，一天到晚躺在床上或窝在沙发上用iPad，这样对视力不好，对身体也不好，你每天必须动动，因为我希望你一直健健康康，长命百岁到抱我的孙子...-：）
疫情前，我还有一周一次跳舞课的锻炼，可疫情结束5年了，至今我也没再继续我的跳舞课...-：）
平时老板也督促我锻炼或出门走路，我总是以“生命在于静养”，很多运动员都不长寿为由推诿。。其实我就是懒，尤其不喜欢出门前那些悉悉索索，戴帽穿鞋的准备工作...
儿子回来，看老妈一点运动也没有，很是忧虑，一直给他爸爸说: Dad你每天得动员Mom与你一起出去走路，后面树林里的trail那么好，走一圈就有3mile...现在家里就剩你们俩了，你们可要好好的，互相照顾好对方...我现在还在校，还有几个寒暑假能回来与你们长住，等我法学院毕业一工作，就很难有时间回来与你们这样一起生活了...你们健康就是我最大的心愿，我不能改变自然规律，无法阻止你们不老去，但我要你们健康地老去，这是我能防的...
在儿子的督促下，在他一片爱心与孝心的感召下，他春假回来那段时间，老妈我便天天与他们一起出门走路... 走得很舒心很愉悦 ...
夕阳，小径，挂在树稍像花儿似的红云朵，还有眼前那二个高高的男子汉...都是我生命里的赞歌，是老天给我的馈赠！
生命到底是在于运动，还是在于静养，其实都不重要，重要的是：生命在于有爱，在于有关心你的人或你关心的人...
小儿回校后，特地给我们发来一个教中老年父母如何锻炼的视频...
养儿是能防老的...（儿也包括女儿）
走在我前头的爷俩
小儿发给我们的视频，好有心的孩子，谢谢儿子！..
