快樂處方

第七感的天生本能會將我們帶往健康及快樂，他們稱此種境界為「阿羅哈」。「阿羅」意思是分享，「哈」則指呼吸。所以，阿羅哈的意思就是分享生命的氣息，我覺得這個詞的意義真的很棒。我由他們的生活方式吸取很多經驗，歸納出的快樂處方箋、功能就是要讓你能「喘過氣來，恢復正常的呼吸」。你一旦明白了其中的道理，就可以從付出及分享生命氣息之中，找到真正的放鬆、快樂、以及長壽。

〔快樂處方箋〕快樂真的並不難。關鍵就在於你有沒有打開心門，讓快樂進駐你的心裡、你的周圍。