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有朋友喜欢这首老歌, 我也喜欢其欢快气氛. 是以前唱的, 现在听来有不少该改进地方. 希望大家提意见!
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(喊声)出打出打觉过出打咳勒司！
出打出打觉过出打咳勒司！
出打出打觉过出打咳勒司！
出打出打觉过出打咳勒司！
呃！是谁帮咱们翻了身呃？阿拉黑司！
是谁帮咱们得解放呃？阿拉黑司！
是亲人解放军，是救星共产党，
呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃，
军民本是一家人，帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
呃！是谁帮咱们修公路呃？阿拉黑司！
是谁帮咱们架桥梁呃？阿拉黑司！
是亲人解放军，是救星共产党，
呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃，
军民本是一家人，帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
呃！是谁帮咱们收青稞呃？阿拉黑司！
是谁帮咱们盖新房呃？阿拉黑司！
是亲人解放军，是救星共产党，
呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃，
军民本是一家人，帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
呃！我们的生活变了样呃，阿拉黑司！
我们幸福乐无疆呃。阿拉黑司！
感谢亲人解放军，感谢救星共产党。
呷拉羊卓若若尼格桑梅朵桑呃，
军民本是一家人，帮咱亲人洗呀洗衣裳呃
