我的家常菜2---昨天的晚餐

我的家常菜2---昨天的晚餐

我最近使用高压锅的频率比较高,下列菜共花了40分钟左右。(包括准备的时间---洗,切等等)

1。红烧肉。猪肉,香菇,豆筋,胡萝卜。有点杂,为了给孩子,种类多了些。味道不那么纯粹了。
     调料:酱油,糖,八角,生姜。
     先煎肉,加调料,高压锅压10分钟左右。(香菇和豆筋是白天就发起的)
    
      特别介绍,胡萝卜是小孩自己切的。他吃起来也觉得特别香。




2。面南瓜

     另一个高压锅压的,压了约10分钟。(冒着热气的real版本)
      特别简单,洗,清理内瓤,切,放到锅里压。
      没有用调味料,自然的香甜柔软,面面的。是我和孩子的喜好物。也可以浇点蜂蜜,更香浓。不过目前减肥中,而且孩子也不适合吃蜂蜜。

      把南瓜籽清理后,烘干,变成香香的瓜子。解馋。

       南瓜,浑身也是宝。



3。莴笋叶炒bacon

      莴笋没有杆,怀念家乡的莴笋。调料,盐。
      一点点油+bacon出的油,还算清爽。


5。意面

     面条煮好,淋上罐装sauce,算是半成品。

      煮面有一节约方法,可能大家都知道。特别是意面,比较费时。可以煮到六分
熟,就关火,盖上盖子,焖一下就全熟了。可节约30%的气费。


完成!没有汤,但也不想再做了。孩子也饿了,可以开动了。。。。。。

谢谢观看。




     

aol 发表评论于
煮面条的主意很好,节约能源是大事,意大利人为什么不能生产煮得快的面条。
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