手指发麻carpal tunnel，休息，还是看医生？

产后8周，手指发麻已经持续几天了，猜想是 carpal tunnel。如果休息手臂不用，是不是会自己好，还是需要看医生，或者自己买 braces/splint？昨天没怎么用手臂，今天手指还是麻。