陈姓始祖为陈胡公，系帝舜之苗裔。舜乃帝高阳颛顼后，第七世孙。所以陈姓也算是“帝高阳之苗裔兮”了，呵呵。舜年轻时，帝尧以二女妻之，居于妫汭。《史记 ∙ 陈杞世家》：“陈胡公满者，虞帝舜之後也。昔舜为庶人时，尧妻之二女，居于妫汭，其後因为氏姓，姓妫氏。舜已崩，传禹天下，而舜子商均为封国。至于周武王克殷纣，乃复求舜後，得妫满，封之於陈，以奉帝舜祀，是为胡公。”陈胡公妫满就是陈姓的始祖了。
舜原本姚姓， 《史记 ∙ 五帝本纪》司马贞索隐曰：
虞，国名，在河东大阳县。舜，谥也。皇甫谧云 “ 舜字都君 ” 也。正义括地志云： “ 故虞城在陕州河北县东北五十里虞山之上。郦元注水经云幹桥东北有虞城，尧以女嫔于虞之地也。又宋州虞城大襄国所封之邑，杜预云舜後诸侯也。又越州馀姚县，顾野王云舜後支庶所封之地。舜姚姓，故云馀姚。县西七十里有汉上虞故县。会稽旧记云舜上虞人，去虞三十里有姚丘，即舜所生也。周处风土记云舜东夷之人，生姚丘。 ” 括地志又云： “ 姚墟在濮州雷泽县东十三里。孝经援神契云舜生於姚墟。 ”
因居妫汭，故得妫姓。在中华姓氏中，妫，姚，陈，天，胡同源。
田姓的来源是这样的。陈厉公时，陈国内乱，厉公之子陈完逃奔齐国，改姓田。为何改姓为田？《史记 ∙ 田敬仲完世家》索隐云 “ 敬仲奔齐，以陈田二字声相近，遂以为氏 ” 。陈完投奔齐国，齐桓公用之为工正。
胡姓也是中华大姓，排第 13 位，原出陈胡公妫满。胡姓来源有两种说法，古代姓氏学著认为，以谥为氏是胡姓的主要源头。唐代林宝《元和姓纂》上说： " 胡，帝舜之后，胡公封陈，子孙以谥为氏，系出妫姓。 " 另一种说法认为胡乃一封地为姓，胡国是一附属陈国的小国，不管怎么说，这种说法也说明陈与胡渊源甚早了。
