刘敏是当代舞坛上卓有成就的舞蹈表演艺术家。艺术的全方面修养、处世的坦荡真诚、专业的全方位进取、风度的卓而不群，使刘敏颇具大家风范。刘敏说：“人一生最幸运的就是选择了自己喜欢做的事，舞蹈就是我毕生热爱的事业。”刘敏所表演的剧目在当代舞蹈史上占有重要地位，从艺三十多年来，刘敏主演过《割不断的琴弦》、《刑场上的婚礼》、《昭君出塞》、《无字碑》、《祥林嫂》、《喊春》、《向天堂的蝴蝶》、《黄河母亲》等独舞、双人舞和舞剧，塑造了一大批时代不同、性格各异的舞蹈人物形象。
小学毕业后，刘敏考上了安徽省艺术学校舞蹈班。1978年，刘敏以优异的成绩考入总政歌舞团。1986年9月，在首届“桃李杯”全国舞蹈比赛中，刘敏与王明珠获得并列第一，第二年参加全军舞蹈比赛，刘敏获得了男女选手总分第一。带着继续进取的精神，刘敏再次获得了第二届全国舞蹈比赛第一名，成为中国舞蹈界第一个在全国性舞蹈大赛中获得“三连冠”的舞蹈家。
1994年到1998年，正当刘敏事业辉煌的时候，丈夫被派往美国大使馆担任公使衔文化参赞，刘敏必须作出一个决定———是留在国内继续自己明星般的舞蹈生涯，还是离开舞台去一个陌生的国度？经过长时间的思索，刘敏决定去美国。“刚开始的语言落差可能是我一生最大的一个落差！”没法和人交流，刘敏就无法发挥出自己与人沟通的特长。痛苦之余，刘敏一切从零开始，刘敏开始到处看演出。百老汇的演出她场场必看，在美国期间，刘敏在美国各城市的大学、中学进行授课和学术交流，并在“世界国际武术锦标赛”、“联合国代表团”等地进行演出。由大使馆举办的三场刘敏舞蹈晚会受到了美国主流社会人士的高度评价。
为了热爱的舞蹈事业，刘敏也付出过很沉重的代价。长期的艰苦训练在她身上留下了许多伤。早在多年前的一次检查中，医生就发现刘敏的腰关节、膝关节、脚关节布满了伤痕，而且还有胃病和心脏病。曾有一次，那是1991年，刘敏随总政歌舞团在山西慰问部队时，忽然接到一个通知，团中央、中央电视台等单位联合举办《海峡情》大型歌舞晚会，要刘敏出演《祥林嫂》，刘敏星夜兼程赶回北京，没来得及走台就上去演出了。那天，刘敏演得很投入，当她在表演祥林嫂无奈、愤怒的感觉时，有几个旋转的动作，不知怎么就栽到乐池下面去了。乐池有两米多深，刘敏当场就摔昏了过去，工作人员将刘敏抬到了后台，听着剧场外救护车的声音，刘敏睁开了眼睛，坚持要把没跳完的那三分钟舞蹈跳完。尽管工作人员和老师极力劝阻刘敏，可作为军人的刘敏此时表现出了惊人的顽强，站在舞台上，刘敏拿着话筒的手在颤抖：“我不允许我将残缺的艺术留给观众！我要把完美献给上帝———你们。”刘敏流泪了，剧场沸腾了，刘敏将舞蹈跳完了。送到医院之后，医生诊断：刘敏摔成了脑震荡，颈椎4处错位。这次受伤让刘敏经历了两年多的漫长治疗，才再次回到了舞台。
1999年9月，刘敏调入解放军艺术学院，出任舞蹈系副主任，现任舞蹈系主任。从演出团体到教学单位，从演员到领导，刘敏又完成了一个漂亮的转折。在解放军艺术学院工作期间，刘敏主抓中国青少年艺术大赛第六届“桃李杯”比赛工作，担任总策划和艺术总指挥，率选手夺得6个表演金奖、1个剧目创作金奖，实现了军艺十五年来参加全国舞蹈比赛获金奖零的突破。在第七届“桃李杯”舞蹈比赛中，刘敏率选手又夺得了4个表演金奖和1个剧目创作金奖。获得这么多殊荣，刘敏很平静。“舞蹈演员的内心很单纯，这种单纯不是没文化，而是一张纸写满了字，然后在自己的内心全部消化。”
