于丹《论语》心得

拓展一点说，“恕”字是讲你不要强人所难，不要给别人造成伤害。

言外之意是假如他人给你造成了伤害，你也应该尽量宽容。　　

但是，真正做到宽容谈何容易。有很多时候，一个事情本来已经过去了，而我们还是老在那儿想，这么可恶的事，我怎么能原谅它呢？然后就在不断的自我咀嚼中，一次一次再受伤害。 　　

佛家有一个有意思的小适拢盒『蜕懈?虾蜕邢律交?担?叩胶颖撸??桓龉媚镎?⒊蠲环ü?印＠虾蜕卸怨媚锼担?野涯惚彻?グ伞Ｓ谑蔷桶压媚锉彻?撕印！　?br />
小和尚惊得瞠目结舌，又不敢问。这样又走了二十里路，实在忍不住了，就问老和尚说，师父啊，我们是出家人，你怎么能背着那个姑娘过河呢？　　

老和尚就淡淡地告诉他，你看我把她背过河就放下了，你怎么背了二十里地还没放下？　　

这个故事的道理其实和孔夫子教给大家的一样，该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。　　所以什么叫“仁者不忧”呢？就是让你的胸怀无限大，很多事情自然就小了。　　

在生活中，每个人都有可能遭遇失业，婚变，朋友背叛，亲人离去等等这些事情，它对你是大事还是小事，没有客观标准。　　

这就如同划个一寸长的口子，算大伤还是小伤？如果是一个娇滴滴的小姑娘，她能邪乎一星期；如果是一个粗粗拉拉的大小伙子，他可能从受伤到这个伤好，一直都不知道。　　

所以，我们的内心究竟是做一个娇滴滴的“小姑娘”，还是一个粗粗拉拉的“大小伙子”，完全可以由自己决定。　　

其实，《论语》告诉我们的，不仅遇事要拿得起放得下，还应该尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。所谓“予人玫瑰，手有余香”，给予比获取更能使我们心中充满幸福感。

连载:于丹《论语》心得 作者：于丹 出版社:中华书局