喝汤减肥 1

生活什么最重要?身心健康!
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这锻炼强度不够,又实在坚持不下来,体重不减反增,这腰呀,扭起来溜得很,就是不见细,小肚子依然鼓着,唉,很是鄙视自己。真是没有多吃,忙起来也记得转转腰,健康到是健康,可怎么就不减肥呢?

圣诞节约了十几年没见的朋友,这幅形象实在没法见人,于是祭出动心已久的法宝----七日廋身汤!好评如潮,没试过,因为一直不肯再饮食上委屈自己。

列下单子,购全材料,掐指算好日子,黄道吉日呀,今天就做第一汤。

拿出一锅,加上水坐上,诶?这汤放油盐调料的吗?还是就这么漂淡地喝?这一锅喝下去还是有点难度。先煮了再说,油盐最后放更好。是六个洋葱吗?肯定?上网查了一把,确认,难道是这里的洋葱品种不一样?怎么这么多?不成,得换个大点的锅,这第一成分下去,泪流满面,估计这是洋葱没错了。

换大锅,再加四个西红柿,怎么西红柿也这么大呢?再加六根大芹菜,等拿了一颗包心白菜一比活,得,咱还得换更大的锅。包心白菜不应该是两拳头大小吗?怎么这些比大脑袋女儿的头还大?半棵下去就堆满了,再换最大锅实在有些过分,就这么多吧。

拿起大勺搅呀搅,搅呀搅,这感觉与煮猪食实在是太象了,这猪不是尽在长肉么?严重怀疑这一大锅下去的减肥效果。好在都是平时吃的,应该不会不健康吧,也就这么几天,能怎么着呢。试试就试试。记下来供参考。






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