我３７岁，女，宝宝二岁，很累人，从怀孕天天起夜到现在近三年没睡过好觉，身体感觉一天比一天差，经常感到力不从心，由于长久不能睡整觉，现在有时在宝宝夜间没醒时我反而自己醒了，怎么也睡不着了，有时一进被窝就睡不着，失眠一夜到天亮，其实我觉得很累，很希望自己多补觉，但就睡不着，以前夜间睡不着时白天会很疲惫，头昏头痛，腰酸背痛，但是最近一次一夜失眠，到了白天居然很清醒也不感到想睡，头也不感到象以前昏沉，但身体其实是虚弱的，到了下午五点多，我做着晚饭突然感到体内发热（最近多次感到体内发热，和平时那种正常的热不一样）、头昏有点晕，身体发软发空，似乎站不稳，同时感到想吃东西，一分钟后症状消失，我一下吃了好多点心。
最近几年有时月经也不正常，总是推后几天，或者突然不来，看了医生吃了药才来。
请问我这是更年期早到吗？我应该怎么办？谢谢
头昏那次估计是一过性的低血糖，常见，没关系。
月经不规律原因很多，你很可能是无排卵性出血。更年期一般不会这么早，平均是51岁。
有小小孩的家长睡觉质量下降很常见。尽量锻炼身体，定时睡觉，睡不着的时候可以吃一片晕车药或抗过敏药帮助入睡
