圣诞、新年、春节,一连几个节日吃下来,脸圆了一点,腰围涨了一圈。对着镜子左瞧右看,冬天嘛,穿得宽松点还说的过去,可夏天到时,想像一下,虽说是人到中年不能太干扁,但也似乎太珠圆玉润了点,虽然还不至于对不起观众,只怕将有点对不起漂亮裙子。唉,看来不减肥是不行了的。
为期三周的头痛鼻塞咳嗽终于好了,盘来算去,吃下最后一粒消炎药后,就迎来了减肥的最佳时期。星期天,先上中坛,查出姐妹们推荐的七日瘦身汤,再兴冲冲地跑到商场,照方抓菜,洋葱、芹菜、圆白菜、辣椒、西红柿装满推车。嗯,还得做好计划,下面一周,怎样才能喂饱那父子三人,又不至于害自己口水连连。
星期一早晨,起床后先称体重,再奔厨房。六个洋葱、一棵芹菜,半棵洋白菜(想用一整棵,但似乎锅里放不下了),两个辣椒、两个西红柿,连洗带切,全部扔入最大号的锅中,放满水,点火。三个小时后,熄火、加盐。嗯嗯,尝了一口,还挺美味,嘻嘻,减肥一周不会太难熬了。什麽,第一天可以吃水果?好,一个苹果,两个橘子,一个猕猴桃。当然,那一大锅汤是一定要喝掉的。不好意思,忍不住偷吃了一粒杏仁。晚上临睡前,上称一称,啊?长了四磅?这喝汤也增重啊。
星期二,起床,称重,和星期一早上一样,一磅没减。没关系,这不是刚开始吗,还有六天那。继续,重熬一大锅汤,喝干。规定可以吃蔬菜,那就一个西红柿吧,西红柿是蔬菜吧?!噢噢,又偷吃了六粒杏仁。临睡前再上磅,有点泄气,和第一天一样,依旧比早上长了四磅。
星期三,早晨体重维持不变,照既定方针办,喝汤,水果、蔬菜,也就是一个苹果、两个猕猴桃、一个橘子、一根黄瓜、两根胡萝卜。还有,还有两粒杏仁。临睡前称重,不错,体重没长,和早上一样,有希望。
星期四早上,上称一称,哈哈,掉了两磅,曙光就在前头。嗯嗯,可以喝牛奶吃香蕉了。好,早上一小杯酸奶,两杯现榨的柚子汁,中午苹果、橘子,晚上一杯牛奶一根香蕉。当然,一锅汤是一定要喝完的,还免不了又自作主张地偷吃了两粒杏仁。
星期五早上,体重又回升了一磅,错在哪了?菜的分量不够?一样样过磅,洋葱,一磅半;圆白菜,一磅;芹菜,一磅多点;满锅十四杯水。差不多啊!莫非是几粒杏仁毁了俺的减肥大计?疑惑中继续,喝汤,西红柿、橘子、猕猴桃,牛肉就免了,换上两粒白煮鸡蛋吧。晚饭时,再、再、再、再、再一次地被父子三人奚落,老公是狗嘴里吐不出象牙来,不听也罢。贴心小棉袄小儿子说:“妈妈呀,想吃什麽就吃吧,你需要的是运动。”大儿子干脆给俺上开了课,从卡洛里收支,到运动的好处,“出一身汗,洗个澡,舒服极了,浑身都有劲。”
星期六也就是今天,早上往称上一站,考虑误差,这五天的汤算是白喝了,可也没有半途而废的道理。罢罢,再坚持两天吧!一杯汤,胡萝卜、西红柿、柚子汁,晚饭时不看他父子三人吃。一定是那称坏了,熬过明天,只要旧衣服还穿得进去,就算减肥成功!嗯,感觉腰细了一点,所以,所以,那瘦身汤还是有用的,俺还是减肥成功了!耶~~~