夏天到了，潮湿、闷热的双脚给真菌提供了滋生的空间，不管是运动、淋浴、沙滩嬉戏还是出汗，都可能让双脚感染真菌，出现瘙痒、糜烂、蜕皮、长水疱，让人不胜其烦。
一般真菌感染从脚趾甲和皮肤开始，而且容易扩散，一旦脚趾甲感染并造成皮肤损伤，还容易导致其他不良病症如蜂窝织炎。另外，真菌感染也很容易在家庭中传播。为避免真菌感染对自己和家人造成威胁。专家介绍六种方法，让双脚健康应对炎炎夏日，远离真菌和瘙痒的困惑。
1.不要双脚赤裸地在公共淋浴场所、家里的地板上行走；
2.如果要去修脚，确保脚盆和相关工具消毒、干净，并注意这些工具是否放在消毒柜中；
3.去足部保健场所，可以自带消毒剂和毛巾等；
4.不要一直用指甲油，考虑给脚趾甲放个假，休息一周再涂抹；
5.沐浴后，给脚趾甲周围擦些润肤露，并防止脚趾甲受伤；
6.呵护双脚，保持双脚皮肤卫生、细嫩，避免皲裂、脱皮或脚跟干燥，拥有良好卫生习惯，是远离真菌的最佳方式
