儿子已经 13 个月 1 个星期了,睡觉非常不好。 9 个月之前还可以,第一觉可以 5 、 6 个小时,之后就把他抱到我床上,醒过来的次数也不多。可是自从 9 个月搬家之后就完了,本来就想再过几个月就直接给他用 full size 的床,所以就没有继续用 crib 。这几个月一直是我和他睡。结果睡眠越来越不好, 9 点半睡觉后, 1 夜里每隔两三个小时就醒来吃奶,有时一个多小时就要起来吃(我现在还是母乳)。
两个星期前去看 pd , pd 提出来一定要 sleep trainning ,否则脑子发育不好。我也在版上看到过这个说法,也一直想 train 的,一个是害怕影响邻居休息,再就是看到一般的孩子会哭那末久,狠不下心来。前两天他突然夜里 3 点多起来,一直玩到 5 点,中间不睡觉。在我身上爬来爬去,我不开灯,也不理他,他的脸就会凑到我脸上,借着百叶窗里透进来微弱的点点月光,看我是睁着眼还是闭着眼,如果闭着眼,就揪着我衣领使劲晃,还喊着‘妈妈,妈妈’,就是要让我起来陪他玩,如果还不理他,就揪我头发,抓我脸,扣我鼻子眼睛的折腾我。我实在是受不了了他这样的折腾。于是决定昨天晚上开始 train 。
9 点半睡着, 11 点的时候醒了一次,我去喂了奶, 11 点半睡了。 1 点半的时候,他醒了,这次我决定不理他了,于是去洗澡,心想这样就听不见他的声音了。可是我洗澡很快,平时都是 5 分钟就解决问题。这次特地时间长点,不过也就 10 分钟,流水声里伴着他的哭声,不想听见,确比往常更清晰。出来后听见他哭的特大声,伴有使劲的喘气声,肯定是哭得很累,要调整呼吸,使劲拍门,喊着‘妈妈,妈妈’,我心里很难过,但是心里对儿子说‘不要怪妈妈心狠,妈妈是为你好才这样,不要怪妈妈’我就到厅里上网,分散一下自己的注意力,心想这样就不会那末难过。听见他哭得上气不接下气,害怕他会吐,每次哭声一停止,我就会稍微轻松,想这会不会是最后的哭声,可是没过 3 秒钟,撕心裂肺的声音又响起,心里就更加难过,就这样一点一点跌向谷底。
到了 1 点 50 ,我听见他哭得很累,又害怕长时间的哭会有什莫危险,就坐在他的房间门口,屏息静气得听他的动静,他在门里哭,我在门外哭,还不能让他听见。听见他的哭有时是伤心的哭,像在说 ‘妈妈,你什麽时候来管我’有时觉得是生气的哭,像在说 ‘妈妈,你为什莫不管我’有时是绝望的哭,像在说 ‘妈妈,你为什莫还不来管我’。我不忍,可是总在想,这会不会就是最后的哭声了,希望在坚持一下他也许就能哭累了自己睡。在门外听他在地上爬来爬去,真得像是热锅上的蚂蚁,一会儿爬远了,是不是要看看有没有其他的机会,一会儿又爬到门口,大声哭,拍门,喊妈妈。我心里真的是觉得他太可怜了,好想冲进去安慰他那颗受伤的小心灵。
到了 2 点 20 ,哭声总算没有响起,估计是哭得太累了。 Lg 从他房间出来让我去睡觉,我说‘先听听他确实睡着了后,我开门进去看看他没有什莫危险,我再去睡’。我就在门口听见他在玩舌头发出的‘吧吧’的声音,还没睡,我就一直等着,心想这没准是酝酿睡觉呢。心里很高兴,之前的不忍和歉疚也被一种成功的喜悦所占领。
正得意呢, 10 分钟后, 2 点 30 又传来哭声,这次不是撕心裂肺的哭,而是有些抽泣撒娇似的,每次哭间隔大概 1 分钟左右,我想也还好,一会儿就该睡了,可是后来就又慢慢渐变成无休止的大哭了。可能从 2 点 20 到 30 这十分钟人家是半场休息,要来场更猛烈的风暴。就这样僵持到 3 点,我看他还没有停止的迹象,而且愈演愈烈,我也实在是心疼得不行, lg 还要上班,心一横,白哭就白哭吧,干脆今天就到这里吧,我就小心翼翼地开门进去了,小人坐在门口旁边,还在哭,看见我进来就停止了大哭,开始抽泣,幽远的看了我一眼就去抹眼泪,那一刻我觉得他好可怜,赶紧地抱他起来喂他,好好的安慰安慰他。他吃着奶,还‘嗯嗯嗯’的和我说话,手里紧紧抓着另一个‘饭碗’,生怕我跑了似的,不让他抓,这回可不行,挺肚子蹬腿的不愿意,以前不让他抓他虽不愿意,也不会有如此大的反应。看他精神也还不错,没有想象中那末糟糕,我还以为他会记恨我呐。就这样我缴械投降了。
听到的和在这里看到的都是哭 40 分钟就能累的睡着,我们家的就是个半场休息,没准只是 quarter 呢,我真的是不忍心让他那样哭。儿子是个不爱哭的孩子,没有什莫事情能让他这麽哭过,从来没有,顶多就是哼哼两声。想到起码还要一周的时间都这样哭,我真的是受不了这麽长时间的折磨。
我在想今天还要不要 train,要不要train啊?这个过程实在是对我的考验。各位 sleep trainning 成功的妈妈们,有啥高招没?这样哭我实在是受不了啊。