说话要慢，动作要慢，行走要慢--zhuang zai

曾国藩先生。你看他的家训，你看他的家书，他怎样教导他的子弟，
第一个就是稳重，第二个是勤劳，

这是他们家能够传下去绵延不败的根本。

特别是教子弟们，一举一动都要缓慢；这跟我们现在人的理念完全相反，现在讲效率、教快。

他教你稳重，教慢，说话要慢，动作要慢，行走要慢，

他总是嫌着他的子侄辈，这晚一辈的动作太快。

从他的教训，我们能够看到他的为人一定是非常稳重。佛法教学也是依这个理论基础，佛法讲戒定慧，戒也就是叫你样样都要慢，为什麽？他才能得定。心浮气躁那个心怎麽能定得下来？要知道定不下来生烦恼，定下来之後生智慧，不相同！

中国教小孩，小时候洒扫应对缓慢、细心。学习功课首先是学字，写字要慢、要有耐心，点一个点、写一划都要写一万遍，而且每一遍都是慢慢的，都不能够急躁。


你看画画，中国的国画，中国的音乐弹琴，全是教你修定，你心不清净你学不好，唱歌也是的，读书也是的，所以音声拉得很长