最近工作实在有点忙,连感慨人生的时间都被占了.还是与朋友分享一些健康的消息吧.
这几天接连不断地听到有关美酒与健康的新发现.酒有很多好处,它可以使我们欢笑,哭泣,也给我们勇气,培养人与人之间的感情.从健康方面来说,一直认为少量饮酒,尤其是红葡萄酒有益于心脏的健康.然而,最近一期的“美国生理学杂志:心脏与循环生理学”上发表的新研究中,健康不酗酒,不酒精依赖,但是偶尔会喝一些酒的自愿者,在喝了一杯红葡萄酒,或相等酒精含量的白酒,啤酒后,仪器检测到他们的血管扩张.这种现象可能是有益于心脏健康的,因为血管扩张,血流易于通过血管,从而使心脏负担减轻.可是,当志愿者喝第二杯酒后,神经系统开始参与血管调节,阻止血管继续扩张,此时心律加快,心脏开始泵出高于实际需要的血量,心脏负担加重.
另一则新报道与女性有关,这是一个大规模的调查报告.有一百二十多万的英国中年妇女参与,平均每个妇女被追踪调查了7.2年.在这一百二十多万中年妇女中,有25%不喝酒.那75%喝酒的妇女中98%的人每周饮酒少于21杯(相当于纯酒精210克).经过平均相当于每人每天10克纯酒精.经过追踪七年左右,有68775名妇女患上各种癌症.统计数据是,每天饮酒量每增加10克纯酒精,口腔和咽部癌发生率增加29%;食管癌的发生增加22%;喉癌增加44%;直肠癌增加10%;肝癌增加24%;乳腺癌增加12%.这种趋势与喝的酒种类无关.当然,该统计也发现,增加饮酒与降低甲状腺癌,肾细胞癌,非何杰金氏淋巴瘤发生相关.
很多反对毒品的人士认为,酒精是第一位的毒品,只是有一件合法的外衣.它对身体的伤害多于好处.可是,在这个世界上,任何东西都有正反两方面,要是我们能利用它好的一面,尽量避免它坏的方面,就好了.
