关于西医，中医和心理健康的关系，我听说过这样的一个比喻，个人觉得很有道理，和大家分享一下。
在一个大屋子里，总有几只苍蝇很烦人。西医的方法，就会用一瓶灭蝇灵喷一喷，或是装一个灭蝇灯，这样苍蝇很快就被消灭了（就像吃了西药，症状很快就减轻了）。可是，很快新的苍蝇又来了，因为在屋角有一小堆垃圾。如果用西医的方法，只能治标不能治本，总会有新的苍蝇来的。而中医的方法，就不是去看表面的现象，而是究其原因：那堆垃圾才是招引苍蝇的原因。所以中医的方法就会把那堆垃圾清除，这样就再也不会有新的苍蝇被召引来了。因此，中医根西医比起来，治疗的更本质一些。
但是，还有更本质的原因，就是那堆垃圾产生的根源。如果，我们不把根源找出来，新的垃圾还会产生的。就人体而言，只有心理健康调养才是最根本的调养。据个例子，一个爱生闷气的人，必然肝气不舒，可能两肋胀痛。西医会给她开止痛药，中医会帮他疏理肝气。但是她只有真正做到不生或少生闷气，才能从根本上根两肋胀痛说再见。要做的这一点，就需要正确的心理健康调养。
黄帝内经上说过，疾病无在乎是由风寒暑湿燥热，喜怒哀乐，起居饮食之一造成的。现代人的生活中恶略的自然环境已经很少有了，吃的喝的比起以前也丰富，营养了很多。因而情志逐渐成为一个比较显著的致病原因。所以，适当的心理健康调养也显得更加重要了。
当然这三者也是相辅相成的，最好的是将三种手段结合起来使用。西医见效最快，对一些非常紧急的病症，还是用西医先将症状缓解，稳定病情。然后再用中医调养。而修身养性，调理心志则是达到健康，长寿的根本！
