今天去快道游

时间：4：30 － 5：30 PM
游泳：2k

前1500m居然比平时快了5分钟，可见自己一个人闷头游是很难挖潜的

今天慢道拦腰一半给小朋友学junior life guard，结果慢道的人都跑到中道来了，我就挪到快道了，我竟然不是快道里最慢的。不过快道里高手真多，男女都有，还有个女的，双腿夹块，两个脚用绳子捆在一起，带着手板，总之工具是相当齐全，还有人哗哗的游蝶泳，很多都是校队退下来的，或者小时侯一路游上来，上了大学就不在跟队了

游完泳以后去泡热水，连我4个人，Brent Hayden也在里头，不到20m之外就是他07世锦赛100自夺冠以后高举双手庆祝的巨幅照片

后来去冲水，结果他又在我旁边，我当时很想问他2周前赢大菲爽不爽，忍住了近距离看，还是挺震撼的，比我高大半个头，很有压迫感，头小，肩宽，背阔，腰细，臂长，骨架很大，肌肉倒不bulky，真是天生游泳的好料子