烤春卷

主要涉及食疗营养,菜肴烹制,饮品调制,果蔬种植,养花陶情,两性健康,中医及运动养生等。
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喜欢春卷,多吃又怕不健康,所以最近都是采用烤箱烤的办法,实在是吃来无忧了。
料没什么可交代的了,各取所需,喜欢什么包什么。
烤的过程:
烤箱预热425F,将春卷整齐排放在喷了素油的烤盘中,再在每条春卷上喷上油,入烤箱,观察春卷表面,稍泛黄后取出烤盘,翻转春卷,必要时再稍喷些油,继续回烤箱,烤到表面金黄即可。
解释一下,烤的春卷不如炸的酥松,所以在包的时候要“手下留情”,别卷得太紧,这样可以避免一点僵硬的弊端。最近买了那种小号的春卷皮,感觉可以少包几层,这样能解决大皮包裹时里面太多皮烤不酥的问题。 (ZT)
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