黄花菜冷水浸泡一小时,其间换水一到两次,直到洗却黄水至水清,掐去花蒂,挤去水份备用。猪里脊断纤维切丝, 兑酒、上薄浆腌渍20分钟。黑木耳冷水泡开切丝。葱一根纵划成丝。炒锅下油, 8成热时, 下肉丝划散,变色后,控油起锅。底油将黄花菜、黑木耳煸炒片刻, 肉丝回锅, 吹入1/3杯高汤, 加盐调味, 汤收紧前, 勾薄芡, 撒白胡椒,淋香油,下葱丝,兜匀出锅。嫩滑爽口的一道小菜。关键是肉丝滑锅时, 油温不宜过高, 以免肉丝变老。