小谈改善血液状态措施，兼及健康与长寿2

好东东不是罪魁祸首就可以放开肚皮大吃特吃了么？答案：no！为什么涅？听咱慢慢滴道来鸟。

人这一辈子，吃的饭是有数滴，一点也不多不了，也一点儿也少不了。这猛一听，真的还有点儿神秘论滴意味。其实不然，人活得再长，总有走滴一天。then，你能吃进肚肚里的饭饭，也真滴是limited滴。你在吃饭，饭也在吃你。吃了饭你要去消要去化，消化的过程，就要消耗你的气血，也磨损你的胃袋袋，小肠大肠同学，这就系饭也在吃你咯，也系人为什么会衰老滴原因鸟。

咱中国人最讲究中庸之道，所谓过犹不及者也。如果你吃得过多，超过你一顿饭所该吃滴量，超过你滴胃胃肠肠所能消能化滴范围，一顿吃伤，十顿喝汤，从总滴来看你吃得量没啥变化。如果你偏不信这个邪，你滴身体也有能力承担你顿顿大吃特吃滴话，那么你也许会付出另一个代价，那就是生命的短缩。当然也由些筒子们，把美食当成人生第一要务，不把生命滴长短当回事，那就系价值观滴问题鸟，在介里就不评价liao。

生命的长短或许不是咱们某一部分筒子滴追求，but，健康却是咱们每一个人的追求。否则，每天病病歪歪，又何谈生命得质量捏？下一篇，咱就讲讲健康长寿还有运动之间的关联，希望能给大家点hit，从身体着手，思考思考人生滴说