一杯米,加水,比米大约高一点(半个厘米),微波炉转5分钟,拿出来,搅拌一下,再转5分钟。 然后用自来水把米洗好,反复几次,没有粘的感觉。 用一小杯水把药融好,倒入米中拌匀。压平。 放入有保温功能的袋子里(像lunch bags那样可以保温)。三天。
盖子不要盖死,掩上就行。用的都是自来水。
一杯米,加水,比米大约高一点(半个厘米),微波炉转5分钟,拿出来,搅拌一下,再转5分钟。 然后用自来水把米洗好,反复几次,没有粘的感觉。 用一小杯水把药融好,倒入米中拌匀。压平。 放入有保温功能的袋子里(像lunch bags那样可以保温)。三天。
盖子不要盖死,掩上就行。用的都是自来水。