我住宿的宾馆有健身房，我每天都去做些肌肉训练，这样白天开车的时候，我会感到非常轻松和清醒。我选择的Motel一般都是临近水边或者农田。清晨，当人们还在梦乡的时候，我特意早起，迎着海上初升的朝阳，奔跑于长长的沙滩，或者慢跑在金黄的麦田边。就这样，我静静地体会着自己的身体，运动，力量，山河，阳光，和周围那些默默生长的，旺盛的生命。
美丽的山河
我曾经驾车4个多小时，到多伦多以北的地区露营，一路所看到的到处都是河流，湖泊和树木，当时我非常赞叹这美丽的土地。这次的加东之旅，更加让我体会到了自然的神奇。进入魁北克之后，到处都是规整的农田，大部分农田都是处于树木的包围之中，或者横亘于低缓的山坡。傍晚，一层薄薄的白雾从农田升起，犹如海潮般，无声地扑向路边，美丽，神秘，宁静，富饶。从魁北克到New Burnswick的Saint John，是一望无际的山区。黄绿相间的农田，如抽象的现代绘画作品，被悬挂于宽广的河流与浓绿的山坡之间。你看不到裸露的土地，到处都是旺盛的生命。
这样的景色，会让人重新懂得肉体赖以生存的空间。生命不是来自于钢筋水泥，而是富饶的土地，河流和阳光。肉体来源于自然，又回归于自然。我们不是自然的主人，自然是人类生命的摇篮。我们似乎是在观看树木，岩石，水流，但事实却是，我们的生命是短暂的，自然才是永存的。它们在见证着我们的诞生和离去，它们在静静地孕育着人类和所有的生命。当我们离开这个世界的时候，那巨大的岩石，高大的树木，宽广的圣劳伦斯河流，它们依然存在，它们记录着我们的生命，它们承载着我们的每一个细胞和分子。自然对爱的解释是，无论我们是否爱它，它都坚定地存在。它赋予我们选择的自由，它在默默地等待着我们生命的成熟和提升。它用静默，广阔和包容，来孕育着每一个生命。
自然不是僵死的存在，它有着自己的存在方式和灵魂。它的世界，我看不到边际，借助着体道，我感到了它的存在，爱和支撑。透过这美丽的山河，我看到了壮观的生命。
美丽的人性
在
是什么让我难以忘怀？是美丽的人性。她有着一种特殊的淳朴，善良和真诚，眼神中透出亲切甚至几分羞涩，看不出任何对陌生男性的戒备，更像是对待一个老友和家人一样。这是另一种美丽，一种超越和永恒的美丽，它不会因为时光的流逝而退色。我多么想告诉20岁的青年们，比坠入情网还重要的，是坠入美丽的人性。
健康与性别
在NewBrunswick 和
之所以想谈这个问题，健康并不是简单的个人健康问题，它还是个文化问题，政治问题，环境问题，甚至人类持续存在问题。我们可以不关心个人的健康，那么我们也不需要关心下一代的健康吗？我们不需要关心人类的生态健康吗？难道只有战争和权力，才是男人关心的主题吗？
正如科学和艺术一样，肉体的进化和人类对自我生命的觉醒，不同于其他的动物，这需要哲学那样深刻的理性探索，也需要对心灵的追问和祈祷。当我看到男同胞们萎靡的心态和老去的背影，我想流泪，我想拥抱他们，我想告诉他们，请爱惜自己，生命还没有结束，还有一扇大门，在等待着我们去打开。
好望石
在New Brunswick 旅行的时候去了多个地方，比如Saint John, Moncton, Fredericton, KingsLanding, Fundy park, Fundy Trail等。曾在一家乡村德国风味的餐馆就餐（Giermend’s Gasthof Old Bavarian），主人是农村人，只在周末营业，她自己介绍说是在1976年移民到加拿大的，声称她们的风味是true Bavarian style。她们自己养猪，她们房前的农田很美丽(左侧的画面)。
在Hopewell Rocks那里，让我惊讶的不是那奇怪的巨石，而是巨石上和悬崖边生长的树木和杂草。New Brunswick的地理环境是冰川退去后，在岩石上有层薄薄的泥土，于是各种生命展开了其坚强和旺盛的一面。只要是有泥土的地方，就会有生命的诞生，它们不会担心危险，或者抱怨生活的艰难和短暂，它只是自然地展开它的内容和方向。它们紧紧地拥抱着脚下的土地，把根深入到所有能延伸到的地方。
这就是自然默默无言的诉说，Hopewell Rock，希望在哪里？好望石在告诉我，希望就在每个人的脚下，希望就在你的心里。没有人能赐予给你希望，到自己的生命里，发现自我，发现爱，发现希望，发现光明。
我已经忘记了童年所生活的地方，那时的气味，房屋和自然。但是Kings Landing让我再次记起了我的童年和少年，但我不想写下去了，就把这种回忆作为一种个人隐私，阖上文字，把它珍藏在生命里。如果说这次旅行和体道有什么关系，那就是我体验到了一种肉体和自然的关联，一种情感融化了我，于是我的生命不再是此地的存在，我流淌于这广阔的土地，我屹立在东海之边，我是那如画般的农田。
