Kiki的照片之九：伸展

这个不是课，不过想伸展一下筋骨的可以跟着抻抻，不过要小心点哈，安全第一。
做好准备姿势

先小伸一下

再小抻一下

伸展一只胳膊

再伸展两只胳膊

伸展完毕！