“第一印象”（first impression，primary impression，at first sight），在心理学上叫做“先入为主”。指先听进去的话或先获得的印象，往往在头脑中占有主导地位，以后再遇到不同的意见时，就不容易接受。
“第一印象”通常包括：衣着、站姿、握手、头发、眼神、表情、谈吐等等。在人际交往中，尤其是婚恋行为中，“第一印象”非常重要，它在99％以上确定了某人是否将继续与感兴趣的对方交往。对于求职的人士来讲，也是如此，这很可能就决定了你是否可以获得这一职位。人们对于事物的“第一印象”也是这样，比如看一副油画或摄影、看一个旅游景点、看一个网站或博客等等。
“第一时间”（first opportunity，prime time，at the first time），在心理学上叫做“心灵条件反射”。指事情发生后的最早时间，但这通常是要表达某种对事件发生后的反应，需要以最快的速度、最短的时间。
“第一时间”是最快的、最新的、最真诚的思想表达。最常见的“第一时间”，就是新闻记者和摄影记者，还包括网络的博客、微薄、报刊等等。医院里面的“第一时间”就是治病救人；特警队的“第一时间”就是制服罪犯、救出无辜。预警卫星和预警机可能就是这样诞生的。
不过，在人际交往、家庭生活以及婚恋行为中，“第一时间”的反应快慢，通常会表现出当事人对于行为对方的关心度、关怀度、爱慕度和真诚度。除非当事人自己有紧急情况、忙碌的工作、时空的隔绝以及个人生理状况欠佳时，不能在“第一时间”立即做出反应之外，其它的事情，都是应该并且可以在“第一时间”给与最快的、最新的、最真诚的思想表达。
在夫妻或恋人之间发生的事情，其中一方的“第一时间”比有经验的前一次“第一时间”有所延迟，通常会表明这位有说谎或不真诚的嫌疑，而且大多数情况都会直接导致双方的矛盾产生。有人会说，我需要时间思考。但这不是理由，“第一时间”的反应，是最真诚的思想表达，无需考虑，知道就知道，不知道就不知道；如果需要时间做出回答，那是具体的解决问题方案，不是对事物发生后的反应。
如果夫妻或恋人有一方问对方：你能否在“第一时间”给我回答？而对方回答：一定！这就表明夫妻或恋人之间，已经没有隔阂，已经把自己完全交给对方了。如果是谎言呢？要知道，谎言只能够说一次，而且总是要被戳穿的。况且，“第一印象”并不能对心仪的心上人进行全面了解，有很多假象。所以，夫妻或恋人之间，要做到“心有灵犀一点通”，需要时间来磨合，更需要相互理解和包容，最终达到“第一时间”的快速反应，那才是“心心相印”！
