美女是拍打出来的

来源：医行天下 | 作者：萧宏慈 | 发表于：2011-03-06 　 点击： 945 次游览

 

天生有谁不爱美的呢？谁都想让自己变美的，女性为了这方面是最舍得花这个钱的，但是这个钱不是每个人都可以承受得了的。我现在跟大家分享一种另类的中医养生法的，只要自己能坚持下来的话，美女肯定是你的。这种另类的中医养生法是叫拍打法，是拉筋拍打中的拍打。

身体肥胖的人，一定是经络有淤堵。《灵枢》说：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”治病的根本是“通其经脉，调其血气。”大医学家喻嘉言也说：“凡治病不明脏腑经络，开口动手便错”。

用中医理论解释，肥胖是经络淤堵、脏腑运化不畅，造成脂肪堆积的结果。所以，畅通经络，经络通畅了，体内多余的脂肪就能被运化、代谢掉。否则，就会持续堆积下去。这里着重介绍全身排毒减肥法，在充分食疗的前提下，对全身进行“排毒”：拍痧、刮痧、拍痧。

 

一般需要在大量食补之后，感觉上火了，再做全身排毒这样的综合“治理”。排毒的基本做法是背部刮痧，然后配合拍打两腿的经络穴位和拍打两个手臂。不过，全身排毒这样的综合“治理”方法，不像食疗、泡脚那样容易普及和推广，虽然做了效果更明显，但是这一招太狠了，没有内在强大的动力，很难自愿来经历和体验这样的折磨。

我做过两次排毒，我的动力是排出体内的寒湿和毒素，只有全部排出了寒湿毒素，才能彻底解决我的全身皮肤瘙痒问题。排毒后，身体体质确实有了质的变化，各个方面都处在相对平衡和比较舒适的状态。而皮肤变好了，身材紧实了，那是我意外的收获。

去年8月底，我第一次做全身拍痧，非常疼，是那种十分尖锐的疼痛感。不久前，再做一次排毒，疼痛感很小，是那种完全不需要忍受的感觉。我以自己的体会，鼓励大家，拍痧不可怕。

半月前我教女友扎四缝，拿我的手给她做实验，结果扎完四缝，胃口大开，体重迅速增加，达到历史最高水平102斤，我觉得自己有了底子了，就决定再做了一次全身排毒。虽说冬天益藏不宜排，但是，我感觉，我有了大量的食补做底子，排，对我而言是利大于弊。

我的全身排毒，主要是拍打腿部和胳膊的经络，由果子和另外一个姑娘一起拍打，打了两个多小时，肝经、肾经上出了很多紫色的痧点，尤其是胳膊，密密麻麻的。这次拍痧，没有明显的痛感，甚至觉得很舒服，我的朋友觉得不可思议：这样不停地拍打怎么会不疼呢?很多人连一分钟也坚持不下去的，我居然连续打了两小时。

我觉得可能是经络通畅的原因，不通则痛。拍痧时，能感到整条经络上下贯通，有淤堵的地方，贯通的感觉就会受阻，变成酸胀感，但是不是疼痛感。针对酸胀处继续拍打，慢慢地酸胀感被打散，那个感觉很细微，很奇妙。我的朋友说从来没做过这么“虐待”的事情，我就给她解说原理，并且事先遇见一些症状。

比如，我说，拍痧是通经络，排毒，也是泄气的，拍痧的过程中，我会出现嗓子沙哑，鼻塞，眼睛发胀干涩等症状，都属于正常，果然，一会儿我说话的嗓音就变得沙哑，鼻子也不通了，我的朋友彻底服气了。

拉筋拍打法中，这个拍打是非常的重要的，医行天下萧宏慈也在反复强调个拍打的。拍打最主要的是能把我们身体的毒拍打出来的，从而达到排毒的功效的，最终达到治疗的效果的。但是拍打也有一个最大的障碍的，那就是我们自己拍打自己的话，有非常多的人是下不了手的，就是下手了，也不能坚持下来的，这样拍打的效果就会大打折扣的，不能显示出本来应有的效果的。要想拍打真正的出效果的话，那就一定要坚持不懈的。美女是拍打出来的。

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