过度喝水,水也是毒物。关于骨质疏松,诸多原因。最好亲自背背砖,走走路。。。啥滴,干些农活,也是增强骨质与身体
补充1点:水,也是广义的兴奋剂。道理在于,人极度缺水,或水代谢失常,人脑思维变迟钝,精力体力都低下。。。工作,学习,记忆,想象力都低落,甚至致命。